Nuotrauka 

• Lūpų drėkinimas. Kol darotės makiažą, lūpas patepkite lūpų balzamu - ant sudrėkintų ir pamaitintų lūpų gražiau dengsis lūpų dažai.
• Lūpų pieštukas. Lūpų pieštukas nubrėžia tvirtą liniją, kur prasideda ir baigiasi jūsų lūpos, taip padėdamas išlaikyti lūpų dažus vietoje. Taipogi, naudojant lūpų pieštuką galima sukurti iliuziją, jog jos yra putlesnės. Brėžiant liniją truputį toliau nuo natūralios lūpų linijos, galima lūpoms suteikti putlumo. Apibrėžtą plotą užpildykite sodriais lūpų dažais, jog nesimatytų skirtumo.
• Antakių paryškinimas. Po antakių makiažo pašviesinkite liniją po jais, taip iškeldama ir išryškindama juos - naudokite kūno spalvos arba vos rožinį matinį pieštuką ar maskuoklį. Svarbu spalvą gerai išlyginti.
• NE perlamutrinėms spalvoms. Jeigu žinote, jog vakarėlio metu teks stoti prieš kamerą - venkite perlamutrinių atspalvių. Nuotraukose jie tampa šviesiais "blynais". Geriau rinkitės ypatingai smulkių blizgių dalelių turinčius "shimmer'ius".
• Uždžiuvęs tušas. Neretai tušas sudžiūna greičiau, nei baigiasi jo galiojimo laikas. Įlašinus kelis lašus akių lašų ir gerai paplakus, tušas atitirpsta ir tampa tinkamu naudoti.
• Plaukų juosta. Darantis makiažą, plaukams patraukti nuo veido nenaudokite plaukų lankelio; geriau rinkitės plaukų juostą - pastaroji nesuspaus ir nesuformuos nepageidaujamų bangelių prie plaukų augimo linijos.
• Antakių spalva. Pasak antakių korekcijos meistrės, antakių pradžia turi būti šviesesnė nei pabaiga.
• Biri pudra. Birią pudrą reikia sukamaisiais judesiais įmasažuoti į odą, jeigu norite maskavimo.
• Odos drėkinimas. Prieš dengdama makiažo pagrindą būtinai gerai sudrėkinkite odą drėkinamuoju kremu - taip išvengsite išryškėjusių sausesnių plotų.
• Aukšta kakta, plati nosis. Veido kontūravimas yra puikus būdas išryškinti bei paslėpti, kas jūsų netenkina ant veido. Per aukšta kakta ir per plati nosis? Paimkite tonu tamsesnę kreminę pudrą ar bronzinę pudrą ir patepkite tas vietas, kurias jums norisi paslėpti/sumažinti. Svarbu priemonę gerai išskirstyti, kad nebūtų ryškaus skirtumo, o tik vos matomas patamsėjimas.
• Paakiai. Užmaskavus paakius, būtina kruopščiai biria ar kompaktine pudra užtvirtinti maskuoklį, kad šis dienos bėgyje nesubėgtų į paakių raukšleles.
• Lūpų šveitimas. Matiniai lūpų dažai sausina ir dar labiau paryškina sausas, šerpetojančias lūpas. Todėl prieš lūpų makiažą jas švelniai pamasažuokite dantų šepetėliu arba sumaišykite cukrų bei medų ir šia mase patrinkite lūpas. Tik švelniai, kad nesukeltumėte įtrūkimų ar sudirgimų.
• Akių dydis. Norint suteikti didesnių akių efektą, apatinę vidinę akių liniją perbraukite baltu pieštuku. Norėdamos akis vizualiai sumažinti, naudokite juodą pieštuką.
• Tankesnės blakstienos. Trūksta apimties? Papudruokite blakstienas biria pudra, taip jos pasidengs mažytėmis dalelėmis ir jas dažant tušu atrodys gerokai storesnės.
• Putlesnės lūpos. Lūpoms vizualiai putlumo suteiksite blizgiu šešėliu ar pieštuku patepusi vietą tarp lūpų bei nosies, kitaip vadinamą "Kupidono lanku". Tai "iškels" jūsų lūpas. Tokį patį metodą galite naudoti skruostikauliams.
• Šepetėlis. Šis šepetėlis naudojamas nuvalyti ant skruostų nubyrėjusius šešėlius.

   

   Nuotrauka

   

  Galbūt jūs turite patikrintų patarimų, kaip makiažą paversti paprastesniu ritualu ar kokią gudrybę, be kurios neįsivaizduojate savo dažymosi proceso? Pasidalinkite!

  
  Modesta iš http://veidrodeli.blogspot.com/

Kūrybiškumas. Nuo ko jis priklauso? Ar tai įgimta, ar išugdoma? Kas stabdo ir kas skatina kūrybiškumą? Kokia nauda iš to, jog esi kūrybiškas? Šį kartą noriu panagrinėti išties plačią temą, kuri aktuali ir man, ir manau daugumai kitų, pasiremiant įvairiais šaltiniais bei savo pačios patirtimi. Nors mano patirtis šiame gyvenime dar tik kaupiasi, bet kūrybiškumui vystytis sąlygas turėjau nuo pat vaikystės ir galiu pakalbėti šia tema. Galbūt dėl to esu tokia, kokia esu ir darau tai, ką darau.

Pradėkime nuo to, jog kūrybiškumas nėra tik įgimtas. Tėvai, darželis, mokykla, draugai, aplinka ir net klausoma muzika turi įtakos jūsų kūrybiškumui. Visi šie veiksniai arba skatina jūsų, kaip kūrybiškos asmenybės augimą arba džiovina bet kokį kūrybiškumo daigelį, kurį atsinešėte į šį pasaulį. Aš nekalbu apie mokėjimą piešti ar rašyti gerus tekstus. Tai nėra kūrybiškumas. Kūrybiškas gali būti tiek gydytojas, tiek teisininkas, tiek programuotojas – tai nepriklauso nuo specialybės. Apie tai pakalbėsiu vėliau, o dabar žingsnis, po žingsnio keliaujame link kūrybiškumo pažinimo.

“I.W.Getzels ir P.O. Jackson 1962 metais atliko tyrimą, kurio metu buvo siekiama nustatyti santykį tarp intelekto ir kūrybiškumo. Šiame tyrime dalyvavo paaugliai, kurie buvo suskirstyti į dvi grupes pagal intelekto koeficientą ( IQ=150 ir IQ=127). Tyrimas parodė, kad aukštą IQ turintys paaugliai ne visi pasižymi kūrybiškumu, o aukšto kūrybiškumo lygio tiriamieji nebūtinai buvo aukšto intelekto paaugliai. Taigi, tarp kūrybiškumo ir intelekto yra labai menkas sąryšis.”

Štai įrodymas, jog negalima sakyti: “man Dievas nedavė”, “mano genai kitokie” ir panašiai. Pagalvojus, turbūt bet kokią savybę galima išsiugdyti, jeigu tam, kaip kokiam daigeliui, bus suteiktos tinkamos sąlygos augti ir žydėti ir pats žmogus to norės (tai laba svarbi sąlyga).

Kas yra kūrybiškumas?

Pacituosiu vieną apibrėžimą, kuris galbūt aiškiausiai apibūdina kūrybiškumą. Yra begalės kitų apibrėžimų, bet visi jie iš esmės reiškia tą patį, vieno, tikslaus apibrėžimo nėra.  "Kūrybiškumas yra įgimta savybė galvoti  kitaip nei dauguma, matyti kitaip. Bet svarbiausia, tai gebėjimas sukurti kažką, kas atitinka ypatingą užduotį. Pagal šį apibrėžimą, kūrybiškumas yra tik įrankis perteikti įgūdžiams. Tai duotybė papildyta tam tikromis disciplinomis, įskaitant nuolatinį smalsumą, norą ir įprotį pažvelgti giliau į dalykus nei kiti (Rutledge, 2008)." <...> Pedagogikoje kūrybiškumas apibrėžiamas kaip asmenybės savybių kompleksas, leidžiantis produktyviu darbu pasiekti originalių, visuomeniškai reikšmingų, kokybiškai naujų veiklos rezultatų.

Taigi, apie meną, mokėjimą piešti ir kitus panašius dalykus čia nėra nė žodžio. Jei kas nors kūrybiškumą siejo su menu, tai klydo.  "Lektorius ir knygos „Gyvenimas audroje“ autorius Paulius Kovas neabejoja, kad kūrybiškumas žmogų išlaisvina, leidžia priimti sprendimus, kurių aplinkiniai dažnai nė nepastebi: „Nekūrybingas žmogus dažnai mato problemą ir yra linkęs kaltinti visus aplinkinius dėl savo nesėkmių, o kūrybingas regi situaciją su daugeliu galimų sprendimo variantų. Būtent tokie žmonės ir juda pirmyn įveikdami kliūtis bet kurioje srityje.“ <...>„ Mūsų istorijos, kaip vienam iš kito pinigus išvilioti, apgauti ar apsukti, yra nuskambėjusios per visą spaudą: niekas kitas pasaulyje tokių išradingų būdų nesugalvoja. Nukreipę savo kūrybinį potencialą tinkama kryptimi galėtume pasiekti dar ne tiek, tačiau daugiau nei dvidešimt metų trypčiojame vietoje ir nesulaukiame reikiamo impulso iš valstybės: nieko keisto, kad žmonės pavargo laukti, renkasi emigraciją. Galbūt mokesčių lengvatų sistema galėtų inicijuoti taip laukiamą proveržį šalyje, tačiau kiek dar lauksime?“ – klausimą kelia P.Kovas.

Ar dar kyla klausimų, kam naudingas kūrybiškumas? Labai apibendrintai, tai vienas iš būdų būti laimingiems, neskaitant naudos darbe, versle ar kitose srityse apie kurias nenoriu labai plėtotis. Įmonės sėkmė labai priklauso nuo darbuotojų kūrybiškumo, tuo pačiu pačio žmogaus esmė taip pat priklauso nuo jo paties kūrybiškumo. Gyvenime viskas, ko užsibrėžiau pavyko, gal žmonėms susidaro įspūdis, kad gimiau po sėkminga žvaigžde, bet be tam tikrų savybių ir požiūrio į gyvenimą, to nebūčiau pasiekus. Aš esu tikrai laiminga ir tik dabar, rašydama šį straipsnį, suvokiau, kokią didelę įtaką padarė kūrybiškumas. Esu patenkinta tuo, ką turiu šiandien, nors žinau, kad visada galima turėti daugiau (klausimas, ar reikia). Yra žmonių, kurie įsigyję naujausio modelio telefoną, laimingi jaučiasi tik tol, kol nepradeda norėti dar naujesnio, laimė jiems trunka kelias dienas. Čia labai primityvus pavyzdys apie materialius dalykus, bet manau esmę supratot. Yra žmonių, kurie nuolat nervinasi eilėse ar tokių, kurie nuolat keikiasi kelyje, jei tik kiti vairuotojai važiuoja leistinu greičiu, kas anot jų yra labai nenormalu. Ko jūs nervinatės? Ar ką nors savo nervais pakeisite? Neturit daugiau ką veikti? Ir čia prasideda kalba apie kūrybiškumą žlugdančius veiksnius.

Vaikystė. Ar jums girdėta: negalima, neliesk, nelįsk, nesakyk, nedaryk, nedrįsk ir dar daug daug su priešdėliu ne. Kokiu būdu galima lavinti vaiko kūrybiškumą, jeigu jam beveik viskas draudžiama?

“Smalsumas yra tobulėjimo varomoji jėga. Turbūt pastebėjome, kad visi vaikai intensyviai domisi juos supančia aplinka, jiems įdomu paliesti, paragauti, išbandyti. Vaikas, ugdytas saugioje, skatinančioje aplinkoje, patapęs suaugusiuoju taip pat išlaiko smalsumą, kuris vėlesniame periode identifikuojamas kaip atvirumas iššūkiams, drąsa, veiklumas. Tokiam vaikui suaugus tampa įdomios verslo galimybės, jis savo potencialą realizuoja mene ar kitose, polėkio iššūkiams reikalaujančiose srityse. Vaikas, dar neturėdamas plataus akiračio, kiekvieną jį pasiekiančią informaciją fiksuoja kaip neginčytiną tiesą, todėl tai, kas sakoma vaikui ankstyvajame periode, nutiesia jo tolimesnio kelio vėžes. Žodžiai, skatinantys savivertę, ugdo savimi pasitikintį žmogų, veiksmai, skatinantys gabumų lavinimą, nutiesia kelią tobulėjimui vaiko pasirinktoje srityje ir atvirkščiai.

Dažniausiai tyrėjų minimas specifinis gabių vaikų bruožas yra didesnis jautrumas. Jis gali reikštis vienoje ar keliose srityse – intelektinėje, psichomotorinėje, jausminėje, vaizduo­tės ir emocinėje. Didesnis jautrumas intelektinėje srityje pasireiškia šiais požymiais: gabūs vaikai yra smalsūs, dažnai domisi įvairiomis sritimis, jiems būdingas greitas informacijos apdorojimas. Psichomotorinis gabių vaikų jautrumas pasireiškia aukštu energingumu, todėl to­kie vaikai dažnai būna judrūs, mėgsta užsiimti keliomis veiklomis vienu metu.”

Apie mano vaikystę. Į darželį nėjau (dėl tam tikrų aplinkybių) ir neaišku, kokias savybes būčiau nužudžiusi, o gal kaip tik išauginusi, jei būčiau ten ėjusi. Nesakau, kad ten blogai, bet man ir be jo buvo gerai. Vienintelis dalykas, ko pavydėjau vėliau į darželį pradėjusiai eiti sesei – žaislų gausybės, bet tai buvo momentinis pavydas. Iš tikro tokia vaikystė, kokia buvo mano, man buvo pati tobuliausia. Aš buvau be galo smalsi (net gimiau mėnesiu anksčiau), skaityti ėmiau nuo 4m., o kai tėvų nebūdavo namie, imdavau knygas (enciklopediją, kuri anksčiau būdavo kiekvieno namuose) ir ją skaitydavau. Taip pat skaičiau mamos žurnalus, todėl apie kai kuriuos dalykus sužinojau labai anksti ir man dabar juoką kelia mano tuometinės reakcijos paskaičius tam tikrą informaciją Dabar viską (ir stipriai per daug nei reikia) galima rasti internete ir didžiulis klausimas, kaip išmokyti vaiką atsirinkti tai, kas naudinga. Parduotuvėje nezyzdavau kad noriu to, ar ano. Puikiai pamenu, kad einant tėvams į parduotuvę ir paklausus “ką tau parnešti”, ilgai galvodavau, ką atsakyti. Tėvai niekada nestovėjo prie manęs su žvake ir duoti ataskaitas už namų darbus nereikėjo. Pati puikiai supratau, jog kai tik padarysiu namų darbus, galėsiu užsiimti man įdomia veikla, todėl grįžusi iš mokyklos puldavau ne prie televizoriaus, o prie namų darbų ir visi vakarai būdavo skirti man, o ne mokyklai. Galbūt tai buvo mano įgimtos savybės, bet vieną tikrai žinau: tėvai iki šiol nesikiša į mano gyvenimą ir sprendimus. Jie leidžia ir leisdavo spręsti man pačiai ir tai pats didžiausias kūrybiškumo skatinimas. Darykite tai, kas jums patinka ir sėkmė bei galimybės ateis pačios, sakau tai iš patirties.

Jau vaikystėje buvau linkusi prie interjero, ką supratau kokioje 10 klasėje ir nusprendžiau su tuo sieti savo ateitį. Kur tik remontas, ten ir aš, tėtis mane veždavosi į parduotuves ir aš su malonumu stebėdavau remonto procesą bei pati jame dalyvaudavau. Žinoma, bepigu man kalbėti, kai kūrybiškumas čia taip tiesiogiai susijęs su mano mėgstama veikla, bet turiu pavyzdį su menu visai nesusijusio žmogaus, kurį taip pat galima vadinti kūrybišku – tai mano sužadėtinis. Tėvai, pastebėję jo beprotišką susidomėjimą technika, leido jam gilintis į šią sritį ir jis turėjo galimybę nagrinėti kompiuterį, jo galimybes bei kitą techniką, kas ir dabar yra jo mėgstamiausia veikla ir darbas. Jam buvo kiek sunkiau su namų darbais (:)), o kambaryje net nebūdavo vietos kojai padėti – grindys būdavo nuklotos laidais. Neabejoju, jog kiekvienas tėvas gali įžvelgti savo vaikų polinkius ir pomėgius kažkokiai sričiai. Taip, dažnai vaikai susidomi tuo, ką daro jų tėvai, aš polinkį į menus (bet ne kūrybiškumą) paveldėjau iš tėčio, sužadėtinis taip pat iš tėčio. Tarkim, jūsų vaikas labai mėgsta padėti jums virtuvėje ir pats nevengia gaminti, jums atrodo – kokia iš to nauda? Negi jis iš to uždirbs pinigus? Geriau jau domėtųsi kaip pinigus skaičiuoti. Ar tikrai? Esu įsitikinusi, jog bet kokia sritis yra perspektyvi, jeigu tik yra pakankamai noro joje dirbti ir motyvacijos. Iš maisto gaminimo dar ir kaip galima uždirbti, kad ir kaip nerimtai taip skambėtų. Taigi, neribokite vaikų (nekalbu apie žalingų įpročių neribojimą), stebėkite jų pomėgius, jų savybes, kartais atsakymai slypi visai šalia ir nedarykite klaidos, versdami vaikus domėtis tuo, kas patinka jums patiems. Prievarta susidomėjimo nesukelsite, o baigtas universitetas “dėl tėvų” naudos neatneš. Nereikia ant vaikų realizuoti savo svajonių.

Taigi, apie darželį ir jo būdus skatinti ar žlugdyti kūrybiškumą negaliu papasakoti, nes pati ten nebuvau. Mokykla man labai patiko. Man apskritai viskas, ką dariau gyvenime patiko ir neturiu jokių pykčių ar nuoskaudų dėl vieno ar kito etapo. Nors mokytojų buvo visokių visokiausių, nuo sakančių, jog mes esame atsparūs intelektui iki tokių, kurios pamokų metu vartydavo Avon katalogus ir kontrolinius būdavo galima pasirašyti jau namie (todėl istorijos visiškai nemoku) mokykloje jaučiausi gerai ir mokytis man patiko. Tiesiog reikia nekreipti dėmesio, daryti tai, kas priklauso ir mėgautis pačiu procesu. Bet apie pačią mokymosi sistemą reiktų dar labai pagalvoti.

Mokykla, aukštasis mokslas.

“Vilniaus universiteto profesorius Dobilas Kirvelis, studentus mokantis jau daugiau nei 50 metų, dabartinę šalies švietimo sistemą apibūdina kaip žlugdančią mokinių kūrybiškumą: „Lietuvai būtina keisti edukacijos sistemą, nes mūsų vaikai iki šiol mokomi remiantis principu “o jūs, vaikai, taip darykit, kaip tėveliai daro”. Bet aš savo studentams sakau: o jūs, mielieji, nedarykit, kaip tėveliai darė.“ Mokslininko teigimu, kur kas svarbiau išmokyti jaunąją kartą klausti, o ne atkartoti vienas ar kitas sąvokas.”

“Bendrojo lavinimo mokykloje siekiama išugdyti jautrų, mąstantį bei kūrybingą žmogų. Labai svarbu, kad mokiniai pasitikėtų savimi, nebijotų kurti, būti originaliais, drąsiai eksperimentuotų. Mokiniai turi mokėti gerbti kiekvieno žmogaus laisvę bei kūrybinio sprendimo pasirinkimą. Taip pat siekiama, kad jie mokėtų kritiškai vertinti ne tik aplinkinių darbus, bet ir savo neprarasdami tolerancijos sau ir kitiems. Negerai, kai tėvai ar mokytojas bijo nukrypti nuo pripažinto elgesio modelio, nepritaria vaiko fantazijoms, jį stabdo. Tokiu būdu jie apriboja vaiko savarankiškumą ir kūrybiškumą. Didelę įtaką turi draugų netolerancija. Kartais per dailės pamokas mokinių naujos, neįprastos idėjos sukelia klasėje juoką ar pašaipą. Išjuoktas ir pažemintas mokinys užsidaro savyje, savo minčių pasaulyje. Reikia mokyti vaikus toleruoti naujas ir „keistas“ idėjas.”

Baigusi mokyklą, kiekvienais metais stebiuosi, kiek naujų reikalavimų, egzaminų sugalvojama mokiniams. Neseniai skaičiau Nerijaus Mačiulio Facebook soc. tinkle išsakytą mintį, jog “Auksinio proto” ir kitų protmūšių pagrindinis tikslas yra patikrinti žmogaus atmintį, o ne gebėjimą mąstyti, interpretuoti, priimti sprendimus ir t.t., nors lyg ir turėtų būti atvirkščiai. Koks čia protas išmokti faktus ir informaciją? Čia atmintis. Visiškai sutinku su juo. Mokyklose praktiškai visose pamokose mokoma “iškalti”, o valstybiniai egzaminai toli gražu neatspindi į platųjį gyvenimą besirengiančio žengti žmogaus brandos. Visai neseniai perskaičiau straipsnį, jog svarstomos permainos egzaminų sistemoje (nors kada tų permainų nebuvo) – brandos darbas. Delfi.lt rašo:  “Brandos darbo esmė – mokinys pasirinkta tematika savarankiškai rengia tiriamąjį darbą ar kuria produktą ugdymo procese per nustatytą 4–5 mėnesių laikotarpį. Brandos darbe vertinamas pats rengimo procesas, sukurtas rezultatas ir jo pristatymas. Taigi svarbu ne tik dalykinės žinios ir gebėjimai, bet ir tai, kaip mokinys geba organizuoti ir planuoti savo darbą, komunikuoti, spręsti problemines situacijas.”

Tokia iniciatyva būtų labai sveikintina ir galbūt pajudėtume į normalesnę vertinimo sistemą, bet (atsiprašau už tą žodį) užknisa kiekvienais metais besikeičiantys reikalavimai. Aš ir pati stojant į universitetą buvau bandomasis triušis, tad “nauji metai – nauja sistema” itin trukdo jaunam žmogui sutelkti jėgas ties žinių kaupimu, o ne naujienų sekimo ir jų prisitaikymo. Taigi, pereinam prie universitetų, kolegijų, prof. mokyklų. Nenoriu labai plėstis, bet visi žino, kad švietimo sistemoje yra didelių spragų, kurios žlugdo kūrybiškumą. Kalbant apie universitetus, man mano studijos VDA patiko. Drįsčiau pasakyti, kad ten kūrybiškumui augti buvo suteikiamos labai geros sąlygos ir nenoriu lyginti su kitomis specialybėmis, nes savaime aišku, kad meno srityje kūrybiškumas yra gana aukštoje vietoje vertinant studentą ir mokant jį specialybinių žinių. Gaila, vis dar yra dėstytojų, kurie vertina pagal tai, ar tu mergina, ar vaikinas bei pagal kitus juokingus kriterijus ar laiko savo Dievu (kalbu apie kitus universitetus ir savo draugų patirtį juose). Taip pat gaila žmonių, kuriems universitetas yra “lygis”, o kolegija ar prof. mokykla “gėda”. Žiūrėkite į tai, ką jums duos mokymo įstaiga ir ką galėsite veikti ją baigę, o ne į įstaigos pavadinimą. Čia labai plati tema, bet kalbu apie kūrybiškumą, tad pasidomėkite prieš stojant, ar universitetas jums padės ugdyti kūrybiškumą ir jo nenumarins ir ar iš vis jūs norite studijuoti iškart baigę mokyklą. Dabar galima labai lengvai rasti žmonių, baigusių įvairias specialybes ir įstaigas, kurių galima klausti apie ten esančią mokymosi sistemą ir kitus jums aktualius klausimus – internetas visagalis.

Darbas.

Čia jau prasideda tikrų tikriausia kūryba ir savo kūrybiškumo panaudojimas. Situacijų – begalės, darbdavių – dar didesnė galybė, kiekvieni jų su savais minusais ir pliusais ir jeigu tėvai, darželis ir mokymo įstaigos kūrybiškumo nenužudė, įsitvirtinti bus žymiai lengviau, todėl apie kūrybiškumą darbe nenoriu kalbėti. Vargu, ar tai yra vieta, pradėti vystyti kūrybiškumą. Laikas tam buvo skirtas žymiai anksčiau, nors jei labai nori, įmanoma viskas. Viskas, kas buvo iki pradedant dirbti palyginus yra tik smagus gyvenimo tarpsnis ir jei jo neišnaudojote tinkamai, kabintis į gyvenimą patiems bus ypatingai sunku. Nuolat teks ieškoti įvairių sprendimo būdų, organizuoti savo laiką, įvertinti savo prioritetus ir daug daug dalykų, t.y. reikės būti kūrybiškam.

Muzika.

Kodėl dabar grįžau prie jos? Baigiau muzikos mokyklą ir tai buvo dalykas, kurį norėjau mesti po 3m., tačiau ačiū tėvams, kad to padaryti neleido (kartais nereikia pasiduoti vaikų spaudimui ir užgaidoms). Jų pagrindinis motyvas, neleidžiantis mesti muzikos mokyklos buvo toks, jog pianinas buvo nepigus ir mesti muzikos mokyklą būtų neprotinga, pinigai būtų išmesti į balą. Man to ir užteko Beje, į muzikos mokyklą norėjau eiti aš pati, jokių būrelių lankyti tėvai neliepė, sesei taip pat. Neabejoju, jog niekas nepaneigs, jog muzikos mokykla duoda tik teigiamo. Ir aš supratau, kodėl man ten nepatiko. Kai turi groti tai, kas liepiama (nors mano mokytoja man dažniausiai leisdavo pasirinkti pagal save, ačiū jai), tai malonumo nelabai yra. Grįžus namo dar groti po kelias valandas irgi anokia pramoga. Bet be šių pastangų nebūčiau galėjusi groti iš klausos to, kas man patinka, groti ir negalvoti apie nieką. Dabar grojimas man yra atsipalaidavimo būdas, galvos pravalymas, galų gale tam tikras išsilavinimas meno srityje. Na, ir kaip ne kartą esu sakiusi, man grojimas padėjo išsiugdyti valią, vaizdinę atmintį, ritmo pojūtį, šaltus nervus ir dar daug dalykų, apie kuriuos turbūt nesusimąstome. Tai ne tik klavišų spaudinėjimas, tai daug daugiau. Galų gale, groti dvi skirtingas melodijas skirtingu rimtu abejomis rankomis, spaudžiant pedalą, yra tikras multitaskingas, kaip sako A.Jagelavičiūtė Kalbu apie muziką, bet kiekviena meno rūšis duoda savų pliusų.

Ne veltui mano bakalauro tema buvo “Muzikos namai”. Buvo ypatingai malonu dirbti ties sritimis, kurios man artimos ir pritaikyti tai interjero dizaine. Kam aš tai rašau? Buvau surinkusi įdomios medžiagos apie muzikos poveikį, kas verčia tikėti, jog muzika yra dar vienas raktas į kūrybiškumą. Vienas tyrimas mane nustebino.

„Grupė jaunų psichologų ir fizikų Jekaterinburge įrodė, kad kai kurių žymių estrados solistų kūriniai veikia panašiai kaip narkotikai, žalodami nervų sistemą“. (J. G.Mačiulskienė, 2005).
Šiandienos mokslininkai stebėjimais ir bandymais įrodė, jog darni, skambi vadinamoji klasikinė bei liaudies muzika gerina virškinimą, malšina skausmus, gydo širdies bei dvasios (psichines) ligas. Tačiau pastaruoju metu kuriama daug tokių sąskambių, kurie ardo, griauna sveikatą, gniuždo ir žlugdo žmogų, jo asmenybę ir dvasią. Triukšminga, rėkli dabartinė pramogų muzika skatina vadinamųjų nepakeliamos įtampos (streso) hormonų gamybą. Jų veikiamas žmogus užmiršta, ką patyręs ar mokęsis, ilgainiui ima darytis piktas, irzlus ir žiaurus, gerokai sumenksta jo atmintis, vaizduotė, proto pajėgumas. Pavyzdžiui vienas „AC/DC“ gerbėjas, kurį laiką
be perstojo klausęsis šio ansamblio dainos „Pragaro varpas“, siautulio pagautas nušovė 16 žmonių. Kita „AC/DC“ daina „Kelias į pragarą“ taip pat sukėlė nemaža beprasmiškų žmogžudysčių. Keletas „Black Sabat“ gerbėjų, paveikti beprotiško jų džeržgesio, nusižudė.

Pamenu ir kitą tyrimą, kai mėgintuvėliuose buvo auginami trys daigai. Tas daigas, kuris augo skambant klasikinei muzikai, užaugo greičiausiai. Tai ypač svarbus faktas, įrodantis muzikos reikšmę, nes tą patį galima pritaikyti ir žmogui, tik augimas vyksta jo viduje.

Aš, žinoma, neteigiu, kad netinkama muzika skatina žmogų žudyti ir pan., bet muzika tikrai turi poveikį žmogaus asmenybei. Kuo tai susiję su kūrybiškumu? “Muzikos suvokimas jos klausantis yra sudėtingesnis už kitų menų suvokimą dar ir dėl to, kad ji judantis reiškinys, sustoti prie kurių nors skambančio muzikos kūrinio elementų, įsigilinti, pakartoti, kaip skaitant knygą ar žiūrint paveikslą nėra kada.”  Ką tai reiškia, paprastais žodžiais tariant? Jei moki klausytis muzikos, moki įsiklausyti ir interpretuoti, gyveni kūrybiškai. Galų gale, muzika kai kuriems padeda mokytis, dirbti, su muzika linksmiau tvarkytis namus, kai kada muzika įkvepia įvairiems darbams. Muzika yra galingas įrankis, tuo net neabejoju ir galėčiau ilgai kalbėti ta tema, bet tema juk ne apie tai

Išvados

• Kūrybiškumas nėra tik įgimtas. Jį galima ugdyti (arba neleisti jam augti).
• Kūrybingas gali būti bet kas ir tai nesusiję tik su menais.
• Kūrybiškumui didžiulę įtaką daro tėvai, visuomenė, mokymo įstaigos, galų gale valstybė ir netgi muzika.
• Motyvacija yra vienas iš labiausiai veikiančių kūrybiškumą veiksnių ir pati svarbiausia yra vidinė motyvacija, kai kurti skatina poreikis, kuris nepriklauso nuo materialinio atlygio ar išsakytos nuomonės.

Visiems skaitantiems linkiu išlikti kūrybiškais, o jei tokie nesate, tuojau pat imtis priemonių atrasti savyje kūrybiškumą ir jį ugdyti. Žinau, kad yra netgi tokių specialistų (dabar nepasakysiu pavadinimo), kurie padeda kiekvienam atrasti savyje kūrybiškumo ir jį auginti. Būtų įdomu sulaukti nuomonių apie kūrybiškumą, patirčių iš vaikystės, mokyklos laikų: ar turėjote galimybes turėti savo nuomonę, priimti sprendimus ir būti kūrybiškais?

Auginkite savo kūrybiškumą!

Sveikos,

Taigi pradėsiu nuo to, kad tai lenkų kosmetikos brand'as, jie gamina pro makeup skirtą kosmetiką.

Visa Inglot šešėlių kolekcija

O dabar apie ilgai trukusią pažintį su Inglot šešėliais. Prisipažinsiu tai nebuvo meilė iš pirmo žvilgsnio ir draugystė labiau primenė indišką melodramos istoriją. Iš pradžių nekenti, o po to įsimyli. Dabar nelabai pamenu, kodėl aš jų nemėgau, gal dėl "dulkėjimo" ir produkto fallout'o, tačiau dabar neįsivaizduoju savęs nenaudojančios šių šešėliu... Pigmentacija gera, liejasi irgi be problemų, laikosi apie 8-12val.(ne itin riebiai akių vokų odai, be šešėlių bazės), o ir tą fallout'ą išmokau suvaldyti. Kitas pliusas, kad galima pačiai susidaryti paletę su tomis spalvomis kurios bus nuolat naudojamos ir palečių dydžio pasirinkimas ganėtinai didelis (paletės gali talpinti nuo 1 iki 20 šešėlių).

Kitas dalykas kuris mane sužavėjo tai Raidbow serijos šešėliai. Kai viename šešėlio indelyje yra sutalpintos trys spalvos. To šešėlio kaina tik apie 17lt. Kodėl tik? Nes pro serijos makeupas yra labai brangus, kur MAC vienas šešėlis kainuoja 60LT, o kokybė praktiškai identiška.

Susidarinėjant Inglot paletę, o ir bet kokią kitą reikia prisiminti, kad šviesūs šešėliai susinaudoja daug greičiau negu likusieji, todėl reikėtų imti šviesų šešėlį paprastos linijos (pilną dydį) ir vieną rainbow šešėlį. Ir turite keturis šešėlius, su kuriais galite pasidaryti pilną ir kuo puikiausią akių makiažą. Tokio derinio kaina yra apie 50Lt (douglas kainomis). Paletė apie 15LT, šešėliai 15+17Lt. Mano akimis gera kaina kaip už pro liniją, net dešimt litų pigiau nei MAC (vieno šešėlio):)

Mano pirmoji Inglot paletė

Inglot šešėliai yra visiški favoritai, kainos ir kokybės klausimu šioje kategorijoje.

Į likusias vietas paletėje sudėjau Catrice šešėlius. 

Pirmoj eilėj trečias, ketvirtas, penktas šėšėlis

Antroj eilėj paskutinis šešėlis

Šešėlių galima įsigyti Douglas parduotuvėse, arba Inglot parduotuvėje Oze (Vilniuj), kiek žinau Šiaulių akropolyje yra Inglot parduotuvė taip pat. 

Visažistams suteikia 10 arba 20% nuolaidą (tik reikia pažymėjimą turėti ir asmens dokumentą, tuomet išduoda kortelę). 

Taigi kaip jums Inglot šešėliai, ar naudojate? Patinka kokybė?

Daugiau įrašo blogo rasite  http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/2015/03/pakalbekime-apie-apie-pro-linija-inglot.html

----

Pudrinukė

Ieškote originalių, išsiskiriančių ir niekur dar nematytų aksesuarų, tačiau perėję visas masinės gamybos parduotuves liekate ir vėl it musę kandę? Šis jausmas yra puikiai pažįstamas kiekvienai merginai bei moteriai. Tuo tarpu, ar buvote susimąstę, kad kartais nereikia ieškoti toli, belieka tik pasižiūrėti, ką siūlo mūsų Lietuvos aksesuarų kūrėjai. Pažadame, kad liksite maloniai nustebinti!

• Oh! Skin – tai dar pakankamai jaunas ir naujas prekės ženklas Lietuvos padangėje. Oh! Skin aksesuarai – tai odiniai diržai, o šios idėjos autorė - „Mis Lietuva 2008“ Gabrielė Martirosianaitė. Kaip teigia pati Gabrielė, jų kūriami aksesuarai suteikia aprangai žaismingumo, netikėtumo, leidžia išlaisvinti vaizduotę bei drąsiai derinti naujas tektūras, formas ir spalvas.

• Tadam! papuošalai –žaismingos ir netgi “crazy” idėjos. Ar kada nors būtumėte pagalvoję, kad puošitės riestainiu? Tačiau šie papuošalai tokie įdomūs, tačiau kartu ir elegantiški, kad atrodo užsikabintume ant kaklo ir daugiau niekada jų nenusiimtume. Beje, ar žinojote, kad „Tadam!“ papuošalai tapo konkurso „Geras dizainas 2013“ nugalėtoju Lietuvoje?

​

• Alexa Jay rankinės – nors šių rankinių autorė ir negyvena Lietuvoje, tačiau mes džiaugiamės ir didžiuojamės, kad Lietuvos vardas yra garsinamas ir už jos ribų. Alexa Jay rankinės išsiskiria savo spalvine gama ir puikia kokybe Jos ne vieną kartą puikavosi garsiausiuose Didžiosios Britanijos (ir ne tik) žurnaluose ir netgi laimėjo „Marie Claire“ žurnalo organizuojamą konkursą „Inspire & Mentor“.

​

• Tanchel aksesuarai – Tanchel gamina nepaprasto grožio rankines bei apyrankes. Jų kūriama produkcija jau ne vieną kartą puikavosi didžiausiuose šalies žurnaluose bei puošė garsiausius Lietuvos žmones. Ypatingai sužavėjo gražiųjų apyrankių spalvinė gama bei kokybė, patikėkite, kiekviena atras savo širdžiai mielą atspalvį!

​

• Robi Agnes rankinės – norite tikėkite, norite ne, tačiau Robi Agnes rankinės atrodo tikrai ne ką prasčiau, nei garsiausių pasaulio madų namų kūriama produkcija! Netikite? Tiesiog užeikite į jums artimiausią boutique ir tuo galėsite įsitikinti pačios!

​

• Toma accessories – tikriausiai kiekviena esate mačiusi Toma Accessories lengvumu bei moteriškumu alsuojančius kaklo papuošalus! Negalime sugalvoti geresnio pasirinkimo artėjančiam pavasariui, nei Toma accessories žiedlapių vėriniai. Beje, girdėjome gandus, kad naujoji kolekcija mus pradžiugins ir įvairių spalvų romantiškais auskarais! Kitais žodžiais tariant – stay tuned!

​

• Kristina Kruopienytė –šios kūrėjos aksesuarai – tiesiog kerintys! Ir nors žiema jau beveik eina į galą (ačiū Dievui!), tačiau negalime nepaminėti Kristinos Kruopienytės orgininalių bei bet kokią žiemos depresiją prasklaidančių pirštinių!

• Toks visoks – tik galime pasidžiaugti, kad ir Lietuvos padangėje jau nebetrūksta gražių bei patvarių rankinių bei piniginių kūrėjų. Toks visoks siūlomų rankinių gama yra gan plati: be vargo išsirinksite modelį tiek į darbą, tiek į universitetą, tiek ir į vakarėlį!

​

Tikimės, kad pateikėme pakankamai pavyzdžių bei įrodymų, kurie jūs įtikino kitąsyk aksesuarų paiešką pradėti nuo Lietuvos kūrėjų!

Daugiau grožio ir mados patarimų rasite mūsų bloge www.citymag.lt

Ieva ir Laura

Sveikos, merginos! Šis įrašas bus labiau orientuotas į mados/stiliaus/grožio tinklaraštininkes, tačiau ir jums bus tikrai įdomu paskaityti!

                                                  Taigi, ko iš tiesų nemato skaitytojai?

Pradėjusi rašyti savo tinklaraštį, užsibrėžiau labai aiškią ribą – jokių asmeniškumų. Jei viską atskleisiu internete, kuo galėsiu nustebinti žmones, susidūrusi su jais akis į akį? Skaitytojus norėjau pritraukti savo stiliumi bei nuotraukomis, tačiau tuomet dar nesupratau, jog tai ne taip ir lengva.

Šiuolaikinę publiką, iš esmės, traukia viskas, kas jiems patiekiama. Kaip pavyzdį galėtume paimti bet kurį naujienų portalą. Jame rasime visko – nuo rimtų politinių straipsnių iki talentu nepasižyminčios ar bent tautiečių gerbiamos merginos nelaimingos meilės istorijos. Atsiranda sekėjų, kuriems kažkuri iš publikuotų naujienų yra aktuali, bet juk asmeninis tinklaraštis nėra naujienų portalas. Jo skaitytojų ratas daug mažesnis ir tikrai sparčiai nesiplės, jei temų įvairovė bus pernelyg didelė. Kiekvienos vartotojų kategorijos lūkesčiai dideli, o vienam žmogui juos visus patenkinti būtų itin sunku. Dėl šios priežasties vienų merginų pagrindinė tema yra kosmetikos ir kūno priežiūros priemonės, kitų – drabužių deriniai, o trečios smulkiai aprašo naujausias kolekcijas. Štai šioje vietoje ir pradedu vis labiau klimpti į tuštybės mugę ir susiduriu su teksto stoka įrašuose. Man atrodo ganėtinai kvaila plačiai aprašinėti derinukus, pasakoti apie savo dieną, kuri tikrai nebuvo įdomi. Visuomet stengiuosi suregzti bent keletą sakinių, bet ir jų esmės negaliu suprasti, nes nuotraukos parodo ir pasako viską. Na, bent jau man taip atrodo, kai niekada neskaitau kolekcijų ar tendencijų analizių – pati gebu padaryti išvadas. Grįžkime šiek tiek atgal. Juk be anksčiau išvardintų dalykų dar yra įvairūs samprotavimai, atsakymų į amžinus klausimus ieškojimai, požiūris į kasdien šalia manęs nutinkančius įvykius ir begalės kitų, kurių tiek daug, kad net nepajėgiu jų sukonkretinti. Dažnai tiesiog norisi sušukti: „Ne, tai, ką jūs matote, nėra viskas,  ką suprantu ir kuo domiuosi!“

Lygiai taip, kaip greitai įsiplieskiu, greitai ir nusiraminu. Nors tinklaraštis – virtuali erdvė, aš prie savojo labai prisirišau. Jis tapo ne tik pomėgiu, bet ir savotišku darbu, už kurį jaučiuosi atsakinga. Argi netikėti didelės apimties straipsniai nešokiruotų skaitytojų, argi tai nebūtų bandymas kažką įrodyti ir jiems, ir sau pačiai? Kaip ir šį kartą, ne visada susivaldau.

Pirmą kartą buvau atvira, todėl tikiuosi sulaukti to paties. Būtų labai įdomu išgirsti kitų tinklaraštininkių ir jūsų, Vinted blogo skaitytojos, nuomonę. Ar jūs visada jaučiatės užtikrintai, o aš viena tokia sumišusi ir suvaržyta savo pačios sukurtų taisyklių?

Aušrinė

http://passionandunicorns.blogspot.com/

Dabar apie rimtus dalykus. Naršant forume, pamačiau merginą, kuri pasidarė labai gražų makeup'ą ir prašė kolegių grožio forumiečių komentarų (tinka ar netinka, ką reiktų keisti). Komentarai buvo apie tai, kad reikia ryškesnio kontūravimo, ryškesnių lūpų. Beje akys buvo paryškintos į sunkiąją pusę (tik žinoma nuotraukoje nesimatė). Pamiršau paminėti, kad tai merginai tik 18 ar 19 metų ir tai buvo išleistuvių ar šimtadienio makeup'as ! Amžius ir proga diktuoja makiažo kiekį, esi jausnesnė - ne toks ryškus makiažas, ypač renginiuose ar per ypatingas progas. Taigi yra ne tik dress codas, bet ir makeup codas. Jeigu paprastą dieną yra noras turėti ant akių unicornų rainbow poops, tai kodėl gi ne? Bet juk nenueisi į pokalbį pas prezidentę su treningais, kaip ir su vaivorykšte ant veido.  

O dabar mano argumentai, kodėl neverta savęs perdažyti. Manau, kad moteris ir merginas, kurios skatino paryškinti makiažą, įtakojo makiažas, kokį yra įpratusios matyti prof. nuotraukose, vaizdo klipuose, grožio puslapiuose. Ir nežinojimas, kad nuotraukose puse makiažo svorio „nukrenta“, todėl yra net atskira technika skirta foto makiažui. 

Šitas visas bruožų perryškinimas atėjo iš Drag Queen makeup. Internete ši mada siautėja. Nežinote kas tai? Tai vyrai, kurie makiažo pagalba sukuria moters bruožus, na ir žinoma persirengia moterimis bei pasirodo ant scenos (su dainavimu, šokiu ar pan.). Vėlgi tai sceninis makiažas ir ryškus iki nukritimo, gatvėj sutikus tokį asmenį atrodytų, kas jis pabėgęs iš teatro arba užkietėjęs "Anties" fanas.

O dabar ant visko sudėkime taškus. Žinoma, įvairios makiažo technikos atėjusios iš įvairių šalių, įvairių subkultūrų ir pan. Bet kam esant nuostabioms ir gražioms moterims virsti į vyrus, kurie bando makiažo pagalba tapti moterimis? Mes jau ir taip esame moterys. Nustokime perryškinti savo bruožus, persikrauti makiažo kiekį, nepamirškim less is more...
P.s. neturiu nieko preš Drag Queens, kiekvienas žmogus turi teisę į savęs išraišką. Nuotrauka nukopijuota iš internetų:)

Daugiau įrašų čia:  http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/

----

Pudrinukė

       Manau, jog kiekviena iš jūsų turi bent vieną džemperį. Mums jau įprasta jį išsitraukti iš spintos tada, kai nėra nei laiko, nei noro ieškoti įdomesnių derinių, todėl džinsai ir džemperis – puikiai tinkama apranga mokyklai, filmų vakarui pas draugę ar apsipirkinėjimui. Ar kada pagalvojote, kad su tuo pačiu džemperiu, kuriuo apsivilkusi sėdėjote ant sofos, galima sukurti modernų ar net kiek puošnesnį gatvės stilių? Juk jį galima derinti ir prie bet kokio mini sijono, midi ilgio kluostuoto ar prabangaus pieštuko formos sijono! Nėriniai, gipiūras, aksomas, žvyneliai ar atlasas – tinkamas džemperis derės prie kiekvieno iš šių audinių. Šis įrašas – apie pelnytai dėmesio sulaukusius džemperius, gelbstinčius kasdieną ir pasitarnaujančius eksperimentuojant su skirtingo stiliaus drabužiais. Kaip visada, panaršiau ir po Vinted narių spintas.

     1) Galime tik didžiuotis, kad Lietuva turi tokių prekės ženklų, kaip „horse head label“! „Atsikeli ir varai!“ – tokiam gyvenimo būdui sukurtas būtent šis. Džemperis su minimalia puošyba, arklio galva, sukuria modernų ir tvarkingą įvaizdį. O juk būtent to ir reikia, kai nuolat skubame ir esame užsiėmusios nuo ryto iki vėlyvo vakaro! Tiesa, šis drabužėlis yra ganėtinai brangus (58€), bet juk kalbame apie kokybišką, originalią lietuvišką prekę.

      2) Kai pirmą kartą pamačiau džemperį su užrašu MAMA PASIUVO, negalėjau nustoti juoktis. Tokį vilkint, manau, neįmanoma būti prastos nuotaikos, o ir aplinkinius tikrai priverstų nusišypsoti!

      3) Beyonce. Viskas tuo ir pasakyta. Džemperis su citata iš dainos ar toks, kokį ji vilkėjo vaizdo klipe, jau net nekalbant apie pačios atlikėjos atvaizdą, taptų pasiteisinimu, kodėl plaukai susivėlę, o makiažas minimalus.

      4) Bet kas mielo. Iš tiesų, džemperis yra unisex rūbas, todėl dažnai merginos su tokiu gali atrodyti kiek berniukiškai. Tačiau, jei jis švelnių pastelinių spalvų ar su mielais atributais (pavyzdžiui, raukinių detalėmis ar paveikslėliais), iškart taps daug jaukesnis. Jie dažnai būna šiek tiek trumpesni, o apačia būna kiek platesnė, todėl tokius yra daug lengviau derinti prie pūstų ar klostuotų sijonų.

• http://www.vinted.lt/moteriski/dzemperiai/15514306-topshop-dzemperis-su-saldainiais

• http://www.vinted.lt/moteriski/dzemperiai/15517752-naujas-grazus-megztukas

• http://www.vinted.lt/moteriski/dzemperiai/14285912-hands-wear-dzemperis

Aušrinė
http://passionandunicorns.blogspot.com/

Man vis negana kvepalų – lentyna pilna buteliukų pustuščių bei puspilnių buteliukų, kuriuose užrakintos emocijos.

Ar žinojote, jog brangiausi kvapai išgaunami iš vilkdagio, ambros bei agarmedžio? Taigi Jūsų dėmesiui – kvepalų gamintojų labiausiai vertinami kvapai pasaulyje.

Agaras išgaunamas iš pietryčių Azijoje augančio agarmedžio, kuris išskiria tamsius, kvapnius sakus. Šie išsiskiria kaip atsakas infekcijai, besiformuojančiai po bakterijų antpuolio. Kvepalų gamintojų labiausiai vertinamas dėl saldžiai tamsaus, medieną primenančio kvapo. Kadangi yra gana reta (tik keli procentai visų agarmedžių išskiria sakus), paprastai kvepaluose esanti medžiaga yra išgaunama sintetiniu būdu, kitu atveju produktai būtų mažai kam įperkami – vienas kilogramas agaro vertas maždaug 20.000 dolerių (kad galima būtų lengviau įsivaizduoti, galima paminėti šiuo metu galiojančią aukso kainą, kuri yra 37.000 dolerių už kilogramą). Keli kvepalų, kuriuose galima aptikti agaro, pavyzdžiai – Oud (Robert Piquet), Royal oud (Creed) ir pan.

Pamėgtas senovės egiptiečių bei prancūzų viduramžių laikotarpiu, vilkdagis vertinamas ir šiais laikais. Dusli nata, kuri primena žibutes, išgaunama iš vilkdagio šaknų ir kvepaluose yra naudojama kaip pagrindas, kuris fiksuoja, sulaiko kitas, silpnesnes natas ir suteikia galimybę įvairių kvapų puokšte mėgautis ilgiau. Kaina, kuri siekia 20.000 dolerių už kilogramą, yra gana aukšta dėl sudėtingo išgavimo proceso – prireikia trejų ar daugiau metų ekstraktui, kuris išgaunamas iš milžiniško kiekio šaknų,  nusistovėti. Teigiama, kad vilkdagis taip pat vertinamas dėl vandens išvalymo savybės. Kvapai – Infusion d‘iris (Prada), Iris Nobile (Acqua di Parma).

Visos natos, nurodytos aukščiau, laikomos fiksatoriais, sulaikančiais lengvesnius kvapus. Ar žinojote, kad taip dažnai matomas žodis muskusas, kuris, taip pat naudojamas kaip bazinė nata, yra išskiriamas iš vyriškosios giminės elnių liaukų, esančių sėklidėse? Nesiraukykite – iš gyvūnų išgaunami kvapai laikomi afrodiziakais, kadangi jie labiausiai primena žmonių feromonus.

Eglė

http://www.mosette.com

Sveikos!

Artėjant vasarai, supratau, kad negalima važiuojant poilsiauti imti viso lagamino dažų (aišku, kad jo reikia :D, kaip gi be dažų?;/) Prasidėjo kelių mėnesių tobulos visko paletės paieškos - kelioninio šventojo gralio paieškos. Susikirsčiau paletes į kelias kategorijas.Tai minimalistėms, kur paletėje yra trys skirtingos priemonės ir maksimalistėms su 4 ir daugiau priemonių. Daugelis atrastų palečių tinkamos naudoti kasdienai, neužima daug vietos, nei rankinėje, nei ant kosmetinio stalelio. Pagrindinė mintis renkant paletę buvo ta, kad išsirinkus, kurią nors paletę pasiimti reiktų tik pudrą, priemonę antakiams ir tušą. Bei dar kelias pagal kosmetikos "sugadimą" priemones:). Man tai būtų šešėlių bazė ir bronzeris ir maskuoklis.

DIOR Chérie Bow Palette - 3 priemonės. Maža elegantiška paletė. 3 blizgūs šešėliai, juodas eyelineris, lūpų blizgis. Pliusas, kad lūpų blizgis užsidengia dar papildomai atskirai, todėl į jį nepribyrės akių šešėlių. Kaina 81euras. 

Shimmer Strips - 3 komponentų paletė. Jos mažos ir labai kompaktiškos. Galima naudoti kaip bronzerį arba skaistalus ir highlitheri, bei nemaišant juostelių kaip šešėlius (plius penki šešėliai). Jas yra išleidę nemažai kompanijų, todėl pasirinkimas labai didelis. Kainos taip pat įvairios. Aptarsiu dvi firmas, vieną brangesnę kitą pigesnę. Abi turi panašią jeigu ne identišką kokybę (žiūrint į shimmer strips liniją).

Bobbi Brown Shimmer Brick kaina apie 50eurų. 

Physicians Formula Shimmer Strips - kaina apie 12 eurų. Yra 6 skirtingos paletės. 

BH cosmetics Forever paletės - 3 komponentų. Šeši šešėliai, du lūpdažiai ir dveji skaistalai. Kaina apie 12 eurų (arba mažiau). Paletės yra dvi: Glam - skirta labiau vakarėliams ar toms, kurios mėgsta išsiskirti.

Nude - natūralistėms arba kasdienai. 

theBALM- Balm Jovi. 4 komponentų paletė.  Labai nuotaikinga palete su linksmais pavadinimais. Perfect palette tag'e dažniausiai minima kelioninė arba juokingiausių pavadinimų kategorijoje. 12 šešėlių (4 iš jų matiniai). Skaistalai, highliteris. Du lūpdažiai, kurie gali būti naudojami kaip ir skaistalai. Tai mano išsirinkta kelioninė paletė, labai gaila nes iki pilnos laimės čia trūksta bronzerio. Neseniai mačiau šios paletės išleistą patobulinimą, todėl naujos versijos europietėms dar reikės palaukti. Kaina 43 eurai. 

Physicians formula Shimmer 

StripsAll-in-1 Custom Nude Palette for Face & Eyes - 4 produktai. Du skirtingi bronzeriai, skaistalai ir highliteris. Taip pat visas spalvas galima naudoti kaip šešėlius, taigi dar 12 šešėlių. Kaip ir kiti švytinčių juostelių gaminiai blizgūs. Žiemą ypač naudojau:) Kaina apie 13 eurų. 

Inglot Freedom system - 3 ir daugiau komponentų paletė. Mano sumodeliuota paletė, nes kitaip neišėjo;( savyje turi 4 priemones. Bet pvz. jeigu nenaudojate kompaktinės pudros, ten galite sutalpinti keturias šešėlių (lūpdažių arba maksuoklio) dežutes. Du skaistalus. Dėl skaistalams skirtos vietos ar ten telpa šešėlių dėžutės nesu tikra. Mano pačios paletė atrodytų taip: keturios dežutės šešėlių. Skaistalai su highliteriu (mačiau inglot'e tokius du viename parduoda) ir du lūpdažiai. Nors galima išplėsti iki 6. Tai skaistalai su highliteriu, šešėliai, antalių produktas, lūpdažis, maskuoklis. Miksuoti spalvas ir susidaryti pagal save paletę tikrai galima. Kaina apie 50eurų. 

BH cosmetics That's Heart 4 produktų paletė -  Youtube'rės "That's Heart" sukurta paletė. Joje yra aštuoni šešėliai, skaistalai, bronzeris ir highliteris. Kaina apie 7 eurai. 

Taupymo patarimai. 

Kadangi pagal vinted.lt dienoraščio taisykles negalima dėti nuorodų į kitus tinklapius, visos tiesioginės nuorodos kur radau pigiausiai šias paletes yra mano bloge - http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/2015/04/tobulos-kelionines-paletes-beieskant.html

Taip pat pasidalinau tų puslapių nuolaidų kodais bei esminėmis specifikomis, kurios gali padėti sutaupyti ir atsakyti į kai kuriuos klausimus. 

Epilogas

Pripažinsiu nesu išbandžiusi visų pateiktų priemonių, bet tai gali būti neblogas startas jums atrandant paletę. Kai ieškojau paletės būtent kelionėms, toks įrašas būtų tikrai pravertęs... :)

---

Pudrinukė

Sveikos,

Neseniai rašiau apie daugiafunkcines paletes, skamba beveik kaip daugiafunkcinis puodas :D, tiek vienas tiek kitas yra laaaabai naudingas.

Užteks juokų, šį kart apie vietos taupymą kaip reikia būtinai pasiimti tą šampūną, tuos DU kremus ir kaip gi be tų  penkių buteliukų kvepalų!? O tada išaiškėja kad ir bateliams reikia vietos, ir vien kosmetikos (ne tik dekoratyvinės) nesiveši. 

Tada  must have pasidaro mažos talpyklos (rekomenduoju visada iki 100ml). 

Į tokius buteliukus galima įsipilti savo naudojamas priemones. Nepamirškit, kad galite tą padaryti ne tik su kondicionieriumi, bet ir su kremais, purškalais...

Idėja, kad galima nesivežioti ir nesinešioti milžiniškų priemonių kiekio atsirado tuomet kai gavau du mėginelius mažuose buteliukuose. Ir sugalvojau, kad į sporto klubą pasiimsiu mažučius mėginėlius, o ne didelį  200ml šampūno butelį, kondicionierių ir aliejuką... Įvyko perversmas, nebeliko pasiteisinimo neiti į sporto klubą dėl "kiek daug visko neštis, kol nueinu padarau gerą " workout'ą",  svoris sumažėjo ir pagerėjo nuotaika, nebesijaučiau kaip kalėdų senelis nešantis vaikams dovanas... :).

Tokį radau Douglase, kiek mačiau galima įsigyti ir Droge arba Eurokose.

O dabar kviečiu pas save pasižiūrėti kaip atrodo mano kelioninė kosmetika :) REF kondicionierius - gautas kai pirkau theBalm paletę. Sakyčiau toks visai nieko, bet Lakme man vistiek 4eva :D Nepadaro nieko įšspūdingo, bet ir nepadaro nieko blogo pati vertinčiau 7 iš 10. Mano plaukai atitinka plaukų priežiūros liniją "nusilpę ir ploni". Ką padarysi su tokiais gimiau ir jau įpratau... 50ml.

Toliau  purškiamas kondicionierius - Glynt revital regain milk , myliu labai! 10 iš 10 :) Jeigu plaukai susivelia, juos gan greit išvelia :) jį naudoju rytais jeigu nesiplaunu galvos lengvesniam šukavimui. Šeip buteliukas iš viso yra kvapnaus kūno purškalio, skanus kvapas buvo, bet gaila, kad viskas išsipylė rankinėje(kad išsipylė buvo mano kaltė) ... Tai nusprendžiau panaudoti buteliuką kitaip ir įpyliau purškiklio. 60 ml vs 200ml.

Toliau  kūno prausiklis , nepamenu ar čia rinkinyje buvo ar tiesiog gavau mėginėlį, bet buteliukas ypač geros kokybės, storos minkštos plastmasės. Jeigu pirksite tuščius buteliukus į tai būtinai atkreipkite dėmesį. 50ml vs 250ml.

Šampūnas  Treating - Frequence shampoo with fruit acids.  Teko įprasti prie kvapo, nes iš pradžių atrodė kaip surūgę vaisiai (mano draugei kvapas laaaabai skanus buvo :D) vėlgi čia kaip kam. Bet man vežtis litro šampūno butelį būtų net nelogiška ir laaaaabai kvaila. O pats šampūnas neblogas 9 iš 10. 30ml vs 1000ml.

Rankų kremas  Loccitane  ir šalia palyginimui  Organic Shop įprasto dydžio kremas. Abu kremai nieko įpatingo. 10ml vs 75ml.

Lakme- Teknia Deep care drops  -  aliejukas plaukams amazing visiškai, naudoju keletą metų ir nenoriu į nieką kitą keisti:) 100ml. Neradau su pompa daug mežesnės talpos buteliuko taigi imu pilna dydį.  11 iš 10. Nerealiai suminkština plauką jis tampa paklusnus nesivelia, gražiai krenta:) Be šios priemonės neįsivaizduoju savo plaukų priežiūros rutinos.

Kremai - apie margaritos ir rasos kremus jau rašiau  čia . Beje į juos galima ne tik kremus susipilti, bet ir kreminę pudrą... :)

Galima iki 100ml rasti sausų plaukų šampūnų, plaukų lako, jau supiltų prausiklių, plaukų želė ir modeliavimo priemonių... (tokius dalykus mačiau eurokose:))

Nepaminėti... šlapios servetėles, dantų šepetukas, vaistinelė... ir t.t.

Štai ir vieta kvepalams... Net neskauda širdies pasiimti kelis buteliukus...

Patarimai skrendant lėktuvu.

Niekada nesupilkite priemonių buteliukuose iki pačio viršaus, nes kintant slėgiui viduje esantis skystis(tiksliau viskas kas yra tame buteliuke) gali pradėti plėstis ir tada jau pokštels ir viskas išsiteps... 

Jeigu keliaujate tik su rankiniu bagažu, visus skysčio turinčius buteliukus susidėkite į tam skirtus maišelius arba į vieną vietą bagaže, kad greitai ir paprastai oro uoste persidėtumėte į tam skirtus maišelius.

Įsidėkite tik tas priemones, kurios yra patikrintos ir neiššaukia alergijų ar nemalonių pojūčių.

Gerų kelionių!

Pirmoji įrašo dalis  http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/2015/04/tobulos-kelionines-paletes-beieskant.html

Blogas  http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/

-------

Pudrinukė

     Toliau bandau savo turimus mėginukus. Šįkart mano rankose ir ant veido - mūsų brolių latvių gamybos "Madara" kremai su atspalviu. Kam ieškoti stebuklų už jūrų marių, kai galim  pasižvalgyti už kaimynų tvoros? Kažkada skaičiau straipsnį, kuriame buvo rašoma, kad naudingiausia vartoti tuos gaminius, maisto produktus, kurie yra pagaminti-išauginti tavo regione. Tai yra mums lietuviams obuolys naudingesnis vaisius nei iš Kubos atvežtas bananas, arba Šiaurės ar Vidurio Europoje pagaminta kosmetika pagal tą idėją turėtų būti efektyvesnė nei kokios Italijos, Ispanijos ar dar toliau. Ten kalbama, jog dėl skirtingų klimato ir gyvenimo sąlygų žmonių oda turi skirtingų poreikių ir reikalauja kitokios priežiūros. Kad saulėtoje Ispanijoje pagamintas kremas gali negelbėti nenuspėjamų ir kontrastingų orų kankinamai lietuviškai odai. Todėl geriausia naudoti savo klimato zonos kosmetiką, nes jos formulė bus atitinkamai pritaikyta savo krašto žmonėms. Na, bet palikime tai sau pamąstymui. 

    Kuo "braliukų" kosmetika pasižymi? Savo internetiniame puslapyje jie taip pristato savo kosmetiką: tai natūrali kosmetika, sertifikuota tarptautiniu standartu ECOCERT. Šis standartas patvirtina, kad gaminiai yra natūralios kilmės. ECOCERT draudžia sintetinius kvapus, sintetinius konservantus, mineralinį aliejų, propileno glikolį ir kitas sintetines medžiagas. Kosmetikos gamybai naudojami sertifikuoti Šiaurės Europos regione augančių augalų ekstraktai. Naudodama tik geriausias ir reikalingiausias medžiagas,  kosmetika ne tik veiksminga, bet ir švelni bei sveika. "Madara" veiksmingumas yra patvirtintas dermatologiškai. 

    Manyčiau "Madara" kosmetika yra pakankamai populiari, nes galima įsigyti ne vienoje Europos internetinėje parduotuvėje (Naturisimo.com, Lovelula.com, Lucyrose.biz  iri kt.), Lietuvoje ja prekiaujama "Biosalos" parduotuvėse. Kas man labai patinka, tai pakuočių dizainas. Kiekvieną pakuotę puošia stilizuotas piešinukas. Kiekvieną gaminį vis kitoks. Tačiau man jie primena šiaudų sodus, kuriuos darydavo mūsų močiutės ir buvo galima aptikti kiekvienoje kaimo troboje. Tai taip senoviška ir "baltiška". Kas neįsivaizduojate apie ką kalbu, tai yra mūsų kultūrinio paveldo meno kūriniai, kurie daromi džiovintus šiaudus veriant ant siūlo. 

     Grįžtu prie kosmetikos. Išbandžiau du drėkinančius "Madara" kremus su atspalviu, kurie gali būti lengvesnė alternatyva kreminei pudrai, ypač vasaros sezonu.  Novatoriška formulė leido pagaminti gaminį, kuris yra ir drėkiklis, ir makiažo pagrindas, ir apsauga nuo saulės. 

• Sunflower kremas yra geltono atspalvio ir anot gamintojo "Suteikia veido odai saulės apšviestų žiedlapių blizgesį ir vasaros įdegį. Apsaugo nuo saulės poveikio - UVA ir UVB spindulių". 
• Moonflower kremas yra rausvo atspalvio, o gamintojas žada, kad "Išlygina šviesos ir šėšėlių konstrastus, suteikia veido odai mėnulio apšviestų žiedlapių blizgesį. Apsaugo nuo saulės poveikio - UVA ir UVB spindulių".

INCI: Aqua, Alcohol, Glycerin (drėkiklis), Rosa Damascena (Rose) Flower Water (Damaskinių rožių vanduo), Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil (Jojobos aliejus), Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil (Saulėgrąžų aliejus), Cetearyl Alcohol (minkštiklis), Cetearyl Glucoside (emulsiklis), Rosa Canina (Rose Hip) Fruit Extract (Erškėtrožių ekstraktas), Calendula Officinalis (Calendula) Flower Extract (Medetkų ekstraktas), Chamomilla Recutita (Camomile) Flower Extract (Ramunėlių ekstraktas), Plantago Major (Plantain) Leaf Extract (Gysločių ekstraktas), Algae (Algae) Extract (Dumblių ekstraktas), Stearic Acid (stabilizatorius), Palmitic acid (minkštiklis, valiklis), Tocopherol, Ascorbyl Palmitate (vitamino C forma, antioksidantas), Xanthan Gum (emulsiklis), Sodium Phytate, Aroma, CI 77019 (Mica), CI 77891 (Titanium Dioxide), CI 77491 (geležies oksidas), CI 77492 (geležies oksidas), CI 77499 (Iron Oxides).

     Kremui pagaminti buvo naudojami augalai, kurie užaugo mūsų regione, tai medetkos, ramunėlės, gysločiai, dumbliai. Taip pat formulė praturtinta Damaskinių rožių hidrolatu, jojobos, saulėgrąžų aliejais, erškėtrožių ekstraktu. Tokia augalinių ingredientų gausa kartais džiugina, o kartais kaip tik atvirkščiai. Nors Pabaltijo žolelės turi antibakterinių savybių ir kitų naudingų savybių, bet tuo pačiu gali tapti jautrios ir alergiškos odos dirginimo šaltiniu, dumblių ekstraktas gali kimšti veido poras. Labiausiai šioje formulėje man nepatinka alkoholis, kuris sausina odą ir ilgainiui gali pažeisti jos apsauginį barjerą.

Mano pastebėjimai: 

• Jaučiamas stiprus vaistažolių kvapas, bet, džiaugiuosi, jog neužilgo jis išsikvepia;
• Kremas skystokos konsistencijos, todėl man patogiau jį tepti pirštais nei šepetėliu; 
• Greitai susigeria į odą ir nepalieka riebumo ant veido;
• Lengvai drėkina;
• Veidas, padengtas kremu nėra matinis, palieka lengvą satininį švytėjimą, dėl to veidui suteikia sveiko skaistumo;
• Veidą papildomai padengus biriu mineraliniu makiažo pagrindu, švytintis efektas išlieka nepaisant to, jog pudra matinės formulės;
• Nors tinka visiems odos tipams, tačiau švytintis efektas visgi kiša koją riebios odos savininkėms;
• Patyrinėjus savo veidą veidrodyje (iš labai labai arti) matau, jog Sunflower kremas turi daugiau arba didesnių blizgių dalelių nei Moonflower, nes įmanoma įžvelgti labai mažas auksines dalelytes. Kitoje veido pusėje neįžvelgiu blizgučių, bet oda vistiek švytinti ir skaisti. Tik skaistumo efektas atrodo lygesnis;
• Maskavimas labai lengvas;
• Suvienodina odos toną ir suteikia labai lengvą spalvą, kas matosi prie plaukų augimo linijos;
• Abiejų spalvų skirtumą vos įmanoma įžiūrėti. Sunflower kremas skirtas šiltos geltonos odos tonui, o Moonflower - šaltam/neutraliam. Tik akyla akis pastebėtų skirtumą veide;
• malonu žinoti, jog yra šiokia tokia apsauga nuo saulės, nors niekur nemačiau skaičiukų;
• Bandžiau mėginukus, tačiau pilno kiekio gaminiai supilstyti į sandarias pakuotes su dozatoriumi;
• Mėginukai yra po 1,5 ml, tokio kiekio pakanka maždaug 4 kartams pilnai padengti veidą.

    Galutinis verdiktas: išteisinta. Iš tikrųjų šie kremai man paliko labai gerą įspūdį ir jei nerasiu geresnio varianto, vasarai gal ir įsigysiu pilną pakuotę. Mane papirko tas spindinčios odos efektas, taip vis ir prigaudavau save spoksant į veidrodį. Dieną "dėvi" šį atspalvį suteikiantį kremą, o vakarui ant viršaus dar užsimeti mineralinio makiažo pagrindo, jei yra poreikis. O oda vistiek švyti:) Nors man reiktų rinktis geltono tono kremą (kaklo oda yra smėlio atspalvio, tačiau veidas rausvesnis), bet rausvasis kremas man patiko labiau. Lyg ir dailiau atrodo ant veido, tai yra lygiau dengia.  Dažniausiai renkuosi neutralaus atspalvio pudras, kurios yra geltonų ir rausvų tonų mišinys, todėl galėčiau naudoti ir Moonflower kremą. Vis neapsisprendžiu..... Bet aš dar turiu kitos kompanijos kremo su atspalviu mėginuką. Galbūt "Madara" tebus trumpalaikis favoritas, o gal ir ne. Laukite naujos apžvalgos:) 

Jurgita 

Daugiau naujienų rasite mūsų FB puslapyje

Sveikos,

Taigi, savaitės su ilgai išliekančiais pagrindais iššūkis - kuris pagrindas sugebės užsitarnauti ilgai išliekančio vardą (naudosiu populiariausius ir lengviausiai gaunamus)?

Metodika ir naudojamos taisyklės :

1.Išlieka ilgiau nei 10 valandų;

2.Neužtvirtinami biria pudra;

3.Nužtvirtinama makiažo fiksatoriumi ar kita priemone;

4.Naudojamas tik vienas makiažo sluoksnis, kad nesusidarytų kaukės efektas ir kad nesimatytų, jog iš vis buvo naudojamas (toliau natūralumo efektas);

5.Aplikacijai naudojamas tas pats šepetėlis (žinoma kas kartą plaunamas).

Mano oda: normali/riebi su išsausėjusia nosies srities oda (alergija), taigi beveik visi odos tipai ant mano veido :D Pagal odos jautrumo testą ji yra jautri, bet šeip jokio jautrumo kol kas nesu pastebėjusi. Prieš makiažo pagrindo padengimą naudoju kremą.

Pirmadienis:

Dior Forever - turi  SPF 25, pats dior'as sako kad šitas pagrindas išsilaiko visą dieną ir makiažo finišas pusiau - matinis. Kaina nuo 40 iki 54 eurų.

Pačioje pradžioje sunkokai liejasi ant odos. Pagal pasidengimą tiktų normaliai odai. Ant veido lyg tyčia išdygo pora spuogelių, tai ties tomis vietomis jačiau, kad dirgina odą;/...  Sausai ir išsausėjančiai, nesakau kad visiškai netinka, tačiau be pabandymo ant ypač sausų vietų pirkti nepatarčiau. Jeigu jūsų oda papleiskanoja tai gan ryškiai matysis su šia pudra. Mano oda atrodo gražiai, bet nosies vaizdelis kaip atsilupęs špaklius :D

Išlaikė daugiau nei 10val., maždaug 12val. kol baigiasi maskavimas.

Aplikacija 4/5 

Išsilaikymas 10/10

Natūralumo efektas 8/10

Kaina 2/5

Bendras 2.6/3.5

Antradienis

Clinique - Beyond perfecting.  Gamintojas teigia, kad tai maskuoklis ir makiažo pagrindas viename. Skirta normaliai/mišriai odai. Kaina 43 eurai.

Ant odos liejasi lengvai, tiesa, nosies oda vis dar buvo išsausėjusi ir pleiskanojosi, užsitepus ta sausa vieta vis dar matėsi. Norėtųsi užfiksuoti smakro ir kaktos sritis su biria pudra, nes jausmas (net ir po kelių valandų), kad clinique buvo tik ką užtepta. Odai suteikė lengvą švytintį efektą. Visus spuogus maskavo gan gerai. Po dvylikos valandų, nusivaliau veidą, o pudra buvo tik pradėjusi nykti..

Aplikacija 5/5 

Išsilaikymas 10/10

Natūralumo efektas 9/10

Kaina 2/5

Bendras 2.8/3.5

Trečiadienis

Essence 16h. Stay all day - Kaina apie 5 eurai.

Matinis efektas, tepasi lengvai. Galima laviruoti nuo lengvo iki stipraus maskavimo. Alerginis išsausėjimas baigėsi todėl, drąsiai kalbėti apie sausą odą nebegalėsiu... Trečiadienis buvo ekstremali diena, veido aptaškymas, patekimas į lietų (žinoma be skėčio, kam jo "reikia"). Po 10-11 val. pudra vis dar buvo ypač mažu sluoksniu ant veido, kad ir ne didelis tačiau maskavimas buvo. Kaip po ekstrelamios dienos skaitau, kad nerealu:)

Aplikacija 5/5 

Išsilaikymas 10/10

Natūralumo efektas 8/10

Kaina 5/5

Bendras 3.3/3.6

Ketvirtadienis

Eeste Lowder - Double wear.  Kaina apie 43 eurai.

Blogų, vlogų pasaulyje apmylėta, apšnekėta. Va čia prasidės mano rage'as. Norit su ja galima  išgauti natūralų efektą, dengiant tik plonu sluoksniu, veidas -matinis. Oro salygos kaip trečiadienį - ektremalios.  Teko patekti ir į lietų, ir apsitaškyti veidą. Pudra išlaikė tik 10val., finišas ir pojūtis labai panašus į  essence 16val.  Jeigu duotų du indelius ir lietų atpažinti kuri yra kuri, tikrai suklysčiau. Įtariu, kad galima sakyti, jog ESL double wear dupas yra Essence... Maskavimo lygis tas pats, išsilaikymas toks pats ir konsistencija tokia pati, tik kaina kitokia.

Aplikacija 5/5 

Išsilaikymas 10/10

Natūralumo efektas 8/10

Kaina 1/5

Bendras 2.5/3.5

Penktadienis

Catrice 12h. Matt Mousse. Kaina apie 6eurai.

Žada matinį veidą, nematomas poras ir lengvą dengimą.

Vienintele pudra, kuri nemelavo, išliko apie 12 valandų, paslėpė poras, padarė matinį veidą. Kai kurios vietos problematiškesnės jau pradėjo ryškėti po 8val, bet nėra to blogo, ko nepataisytų koncealeris. Jau su kelinta catrice pudra pastebiu, kad veidas matinis, bet turi natūralų gražų švytėjimą. Tos pudros tekstūra kreminė, švelni, maloni.

Aplikacija 5/5 

Išsilaikymas 10/10

Natūralumo efektas 10/10

Kaina 5/5

Bendras 3.5/3.5

Šeštadienis 

Bonjouris-  healthy mix. Žada 16val. išsilaikymą. Kaina apie 15 eurų.

Savaitės nusivylimas.. Išsilaikė apie keturias valandas. Visiškai netinka sausai/sausai normaliai odai. Po kelių valandų išryškėja sausesnės vietos, veidas atrodo visas nupleiskanavęs. Nors pirmosiomis valandomis gražiai pasidengia, skaniai kvepia, oda gražiai švyti. Bet vėliau...TRAGEDIJA. Patarčiau bandyti tik riebios odos savininkėms.

Aplikacija 5/5 

Išsilaikymas 4/10

Natūralumo efektas 7/10

Kaina 4/5

Bendras 2.4/3.5 

Sekmadienis - nesidažymo diena :) 

Pamąstymai vėliau... 

Jeigu lieptų rinktis tik vieną, spėju, kad paimčiau Catrice arba Clinique :) dėl švytinčios odos natūralaus įvaizdžio.

Įrašas bloge http://pasipudruoknosyte.blogspot.com/2015/05/savaite-su-ilgai-isliekanciais-makiazo.html

Prasidėjus vasarai startuoja ir naujas muzikos festivalių sezonas. O tai, pasak stilistės Agnės Gilytės, „smagiausia proga atrodyti kitaip, parodyti savo kūrybiškumą ir laisvę“. Muzikos festivalis „Granatos Live“, šiemet jau trečią kartą karščiausiam vasaros savaitgaliui sukviesiantis tūkstančius pramogautojų į Lietuvos liaudies buities muziejų Rumšiškėse, pakvietė knygos „Spintologija“ autorę pasidalinti festivalių stiliaus rekomendacijomis.

Peržiūrėjusi ankstesnių „Granatos Live“ festivalių nuotraukas, A.Gilytė sako: „Patikėkit, pamačiau puikių įkvėpimo šaltinių šių metų festivalio stiliui. Tiesa, jais galima vadovautis ne tik muzikos festivaliuose, bet ir kitomis progomis, kai norisi šiek tiek labiau “pasileisti plaukus.”

Agnės Gilytės festivalio stiliaus manifestas

Jei jums visiems dabar duočiau receptą, kaip atrodyti originaliai ir išsiskirti, jūs visi būtumėtė tiek pat originalūs, kiek tuo patarimu pasinaudotumėt. Tad linkiu atrasti kažką savo kiekvienam atskirai, o įkvėpimo kviečiu semtis iš pernai metų „Granatos Live“ . Radau įdomių idėjų ir provokuoju pasistengti nemažiau nei jie.

Bendras įvaizdis, stiliaus ir nuotaikos apgalvojimas – praktiškai tiesiausias kelias į puikų festivalio stilių. Juk visi žinom, kad norėsim išsiskirti, jaustis patogiai ir šokti kol galva apsisuks. Tad tobuliausi deriniai – šortų ir palaidinių, ir tik tavo fantazijos valia, koks jis bus.

Aksesuarai čia griežia pirmu smuiku, todėl be jų čia – kaip be galvos. Svarbu viskas: ir lankeliai, ir skrybėlės, ir skaros, ir auskarai, ir batai, ir kuprinės. Tempk viską, ką turi geriausio į dienos šviesą – tai tikrai liks pastebėta!

Ieškok išskirtinumo – gali nusipirkti, bet gali ir pasigaminti pats, pasisiūti, prasikarpyti ar kitaip pakeisti daiktą, kad niekas kitas tokio neturėtų. Pavyzdžių – apsčiai, tik išsirink sau įdomiausią, o dar geriau – susigalvok savo.

Man jau visai nebekeista, kad nebe mada diktuoja tau, ką rengtis, o tu pats žinai, ko nori ir pats įkvepi ją! Susimatysime GRANATOS LIVE!

Liepos 31 – rugpjūčio 2 d. Lietuvos liaudies buities muziejaus teritorijoje Rumšiškėse vyksiančiame festivalyje „Granatos Live“ pirmą kartą Lietuvoje pasirodys „Grammy“ laimėtojai „Clean Bandit“, soul muzikos žvaigždė Jessie Ware ir viena labiausiai intriguojančių britų modernaus soul grupių „Jungle“. Festivaliautojų taip pat laukia tradicinės muzikos rėmus laužančių „Submotion Orchestra“, indie muzikos grupės „On-The-Go“ ir elektroninės muzikos dueto „Rebeka“ pasirodymai. Be užsienio atlikėjų „Granatos Live“ publika išgirs ir Leoną Somovą su Jazzu, „Skamp“, „Liūdnus slibinus“, „Colours of Bubbles“, „ba.“, „Beissoul & Einius“, „Jama & W“ ir kitus Lietuvos atlikėjus bei grupes.

Nuotrauka celebmafia.com

Ne kartą esu pagavusi save žiūrint į kokios įžimybės nuotrauką ir svajojant, kad aš galėčiau taip stilingai atrodyti. Deja, nuėjusi prie savo spintos, nebesugalvoju, ką čia įdomaus iš viso to suderinti. Tada ir prislegia ta įkyri mintis, kad neturiu, ką apsirengti. Manau, visoms būna dienų, kai viskas labai įgrisę ir nuobodu. Tokiais atvejais galime pasimokyti iš žvaigždžių. Jos, žinoma, turi savo stilistus, bet ir mes galime nesunkiai atkurti jų derinius. Šiam įrašui parinkau visai paprastutį Taylor Swift derinuką, tinkantį kasdienai. Panašius rūbus turbūt kiekviena turime savo spintoje ir didelės fantazijos juos suderinti nereikia. Tačiau jei norėtumėte atkurti šį derinuką, bet kažko trūksta, štai kokių atitikmenų galima rasti Vinted spintose:

http://www.vinted.lt/moteriski/marskiniai/16023552-grazus-zydri-marskinukai

http://www.vinted.lt/moteriski/marskiniai/12800420-zydri-dailus-marskinukai

http:// www.vinted.lt/moteriski/marskiniai/11782405-massimo-suply-marskiniai

http://www.vinted.lt/moteriski/marskiniai/15973130-lanvin-boyfriend-marskiniai

http://www.vinted.lt/moteriski/trumpi-sijonai/15381606-odos-imitacijos-sijonukas

http://www.vinted.lt/moteriski/trumpi-sijonai/15514836-stilingas-lengvas-juodas-sijonukas

http://www.vinted.lt/moteriski/trumpi-sijonai/16171280-naujas-klostuotas-zara-sijonas

http://www.vinted.lt/moteriski/trumpi-sijonai/15850914-skater-tipo-sijonukas

http://www.vinted.lt/moteriski/akiniai/15432080-juodo-stiklo-akiniai-nauji

http://www.vinted.lt/moteriski/akiniai/16056070-nauji-firminiai-su-kristalais-uv400

http://www.vinted.lt/moteriski/akiniai/15213860-akiniai-nuo-saules

http://www.vinted.lt/moteriski/akiniai/15366174-prestige-saules-akiniai

Štai ir viskas. Jei jums patinka mano įrašo įdėja, pakomentuokite, kokios įžimybės stilius jus įkvepia. Ačiū, kad skaitėte.

“Ko negalima valgyti vakare? Ką daryti, kad turėčiau plokščią pilvuką ir galėčiau didžiuotis dailiu pilvo presu? Koks maistas netukina?” – tokie ir panašūs klausimai labai dažnai sukasi daugelio merginų (taip pat ir vaikinų) galvose. Ne paslaptis, kad ypač jų padaugėja artėjant maudynių sezonui – juk norisi pademonstruoti neprakaištingą figūrą. Kalbiname sveikatos specialistą Robertą Taurą, kuris mums patars kaip maitintis ir sportuoti, kad turėtume gražią figūrą.

Kokie miltai netukina, laikomi sveikiausiais, naudingiausiais ir būtų tinkami lieknėjantiems?

Tokių miltų kurie „netukina“ nėra, bet, vis dėlto, vieni miltai yra sveikesni ir naudingesni už kitus.

• Grikių miltai – juose gausų mineralų, mikroelementų ir vitaminų B ir E. Grikių miltus naudojant kepiniams, derėtų juos maišyti su kvietiniais miltais (tai padės kepiniams iškilti).
• Rugių miltai – juose gausu svarbiausių aminorūgščių, B, E grupės vitaminų, mineralinių medžiagų bei mikroelementų, jie yra mažiau kaloringi už mūsų pamėgtus ir populiarius kvietinius miltus.
• Viso grūdo miltai – juose gausu skaidulinių medžiagų, kurios yra ypač naudingos mūsų sveikatai. Jos apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių,virškinamojo trakto ligų. Šie miltai yra mažiau kaloringi.

Norint sulieknėti, reikia vartoti mažiau miltinių patiekalų ir kepinių, ypač saldžiųjų (bandelės, pyragai). Patartina miltus savo namuose pakeisti vienais iš išvardintų aukščiau. Nepamirškite, jog lieknėjant svarbu suvartojamų ir išeikvojamų kalorijų balansas. Mėgautis galima viskuo, bet saikingai. Taip pat, derėtų nepamiršti fizinio aktyvumo.

Koks maistas yra netinkamiausias valgyti vakare?

Į klausimą „koks maistas yra netinkamas valgyti vakare“, būtų galima atsakyti pateikus tinkamus maisto produktus vakarienei, tačiau pabandykime įvardinti, koks maistas yra netinkamas valgyti vakare. Pas daugelį iš mūsų vakaras yra toks metas, kai namuose „neužsidaro šaldytuvas“. Visų pirma, reikėtų pabrėžti, jog svarbus yra suvartojamo maisto kiekis. Vakarienė (arba suvartotas maistas vakare) turi sudaryti apie 25% mūsų maisto dienos normos. Derėtų nepamiršti, kad pavalgyti vakare ne tik galima, bet ir būtina. Tik svarbu nepamiršti, jog paskutinį maisto kąsnį į burną įsidėti reikėtų ne vėliau kaip 2 valandos iki miego. Netinkamiausi vakarienės produktai yra: kepti maisto produktai, riebūs bei sunkiai virškinami patiekalai ir gaminiai (kepta mėsa,pica, rūkyti gaminiai, saldumynai, grybai). Vakarais reikėtų rinktis lengviau įsisavinamus produktus.

Kokį maistą reikėtų rinktis, norint kad pilvukas išliktų plokščias ir greičiau išryškėtų presas?

Kad presas greičiau išryškėtų ir pilvas išliktų plokščias, visų pirma, reikėtų atsisakyti nesveiko maisto ir pradėti sveikai bei pilnavertiškai maitintis, išlaikyti pusiausvyrą tarp gaunamų ir suvartojamų kalorijų (esant reikalui suvartoti mažiau kalorijų per dieną, negu gauname jo su maistu). Valgyti reikėtų po mažiau, bet dažniau. Taip pat, nepamiršti vartoti skyščių (gryną negazuotą vandenį) ir fizinio aktyvumo. Ryškinant pilvo raumenis puikiai tinka aerobiniai pratimai (bėgiojimas, važiavimas dviračiu, spartus ėjimas). Taip pat, reikėtų daryti ir atsilenkimus, stiprinti pilvo raumenims. Įsidėmėkite, jog atsilenkimai neryškina pilvo raumenų, bet juos stiprina. Taigi, sveika subalansuota mityba ir reguliarūs fiziniai pratimai – puikus raktas geros savijautos ir plokščio bei ryškaus preso link. 

Daugiau grožio ir mados patarimų rasite mūsų bloge www.citymag.lt

Ieva ir Laura

Kai pagalvoju apie  Uoga Uoga kosmetiką, pirma mintis -  dinamiška ,  natūralu ,  lietuviška ,  ryšku . Mane labai žavi šios kompanijos marketingo idėja, gebėjimas pasiekti daug ir įvairių vartotojų, norėjimas tobulėti. Nuo šiol Uoga Uoga kosmetika tapo sertifikuota  Soil Association sertifikatu "COSMOS natural" . Tai kolkas vienintelė lietuviška kosmetika, atitinkanti šį standartą. O labiausiai norisi sveikinti dėl dekoratyvinės kosmetikos linijos. Esu be galo patenkinta  Uoga Uoga biria pudra "Šampanas" , kuri visiškai atitinka mano dehidratuotos, pilkai rudos, neprobleminės odos lūkesčius. Nors retai bandau šią kosmetiką, tačiau  vienas kitas  produktas mane sužavi.

Iki šiol nebuvau bandžiusi jokio Uoga  Uoga produkto plaukams. Todėl besibaigiant šampūnui, ranka tiesėsi prie  Uoga Uoga "Laumės paukštės"šampūno, skirto normaliems plaukams. Kaip visada - skambi antraštė ir daug žadantis aprašymas patraukė akį.

Pirmieji kartai su šiuo šampūnu man buvo itin nesėkmingi - nepakankamai išplauti plaukai, kurie dienos eigoje vėl susiriebaluoja. Nors turiu normalius plaukus, o šis šampūnas būtent tokiems ir skirtas, tačiau būtent dėl nesugebėjimo išplauti plaukų, jis buvo padėtas į tolimiausią spintelės kampą. Tačiau atradusi savo kiekį ir plovimų dažnumą manau, kad tikrai pribaigsiu šį šampūną. Pirmo galvos trinkimo metu šampūnas labai silpnai putoja ir jo reikia nemenko kiekio, kad bent kažkiek pavyktų išsiplauti galvą. Tačiau įpratau, kad naudojant šį šampūną, būtina galvą trinkti du kartus. Muiluojant plaukus antrą kartą, šampūnas gausiai užputoja. Nors šukuojant šlapius plaukus (nepatartina, arba rinkitės šukas su stambiais ir retais spygliukais) atrodo, kad viršugalvyje susivelia ta vieta, kurią pirmiausia pasiekia šampūnas (kai įsipilate į delną ir paliečiate galvą), o plaukų šukavimas tampa ilgu ir švelniu ritualu. Tačiau išdžiūvę plaukai būna švarūs, gaivūs ir švelnūs.

Tačiau teko girdėti ir kitokią nuomonę. Vieno pokalbio metu, moteris, balinanti plaukus teigė, kad būtent šis šampūnas jai pats geriausias. Balinami plaukai tampa sausesni, šiukštesni. Galbūt šis šampūnas tikrai skirtas sausesniam plaukui? Tada ir neišplovimo galimybė mažėja, kada reikia mažiau riebalų pašalinti nuo galvos odos ir plaukų. Visgi rekomenduoju išmėginti, nes šampūnas yra viena iš tų priemonių, kur draugų nerasi. 

Gamintojo aprašymas: Švelnūs augalinės kilmės prausikliai iš kokosų, cukraus ir kitų augalinės kilmės ingredientų susivienijo su rinktinių vaistažolių puokšte, kad paverstų šį šampūną puikia priemone naudoti kasdien ir stiprinti plaukus. Juodieji serbentai savyje kaupia plaukams reikalingas maistines medžiagas ir pasižymi aktyviomis antioksidacinėmis savybėmis. Beržų pumpurai maitina galvos odą, kovoja su plaukų slinkimu, padaro juos minkštus ir blizgančius. Dilgėlės, kraujažolės, šalavijai ir jonažolės stiprina plaukus, kovoja su pleiskanomis ir stimuliuoja galvos odą!

Sudėtis: Aqua ( vanduo ), Sodium Cocoamphoacetate, Cocoamidopropyl Betaine, Lauryl Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauryl Glucose Carboxylate, Coco Glucoside, Glyceryl Oleate, Vegetable Glycerin ( augalinis glicerinas ), Simmondsia Chinensis Oil ( simondsijų aliejus )*, Alcohol ( alkoholis ), Xanthan Gum ( ksantano guma ), Ribes Nigrum Fruit Extract ( juodųjų serbentų ekstraktas ), Urtica Dioica Leaf Extract ( dilgėlių ekstraktas ), Achillea Millefolium Extract ( kraujažolių ekstraktas ), Betula Alba Bud Extract ( beržų pumpurų ekstraktas ), Salvia Officinalis Leaf Extract ( šalavijų ekstraktas ), Hypericum Perforatum Extract ( jonažolių ekstraktas ), Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Aroma ( eterinių aliejų mišinys ), Limonene**, Linalool** 

*išauginta ekologiškame ūkyje 

**įeina į eterinių aliejų sudėtį

Daugiau apžvalgų  http://veidrodeli.blogspot.com/ :)

Nuo legendinio Vudstoko iki efektingų Koačelos ar Glastonberio mados kokteilių, miksuojamų muzikos ar kino pasaulio žvaigždžių – muzikos festivaliai jau seniai yra tapę sumažintomis mados savaitėmis. Ne išimtis ir Lietuva – saulė, muzika, nesibaigiančios pramogos įkvepia ne tik naujoms pažintims, bet ir stiliaus atradimams. Vienas didžiausių šalyje muzikos festivalių „Granatos Live“, paskutinę liepos dieną vėl sukviesiantis tūkstančius pramogautojų į Rumšiškes, pasidalinti savo stiliaus rekomendacijomis pakvietė ir Lietuvos mados tinklaraštininkes. Stiliaus įkvėpimais su savo sekėjais nuolat besidalinančios fashionistos Ūla Urbonavičiūtė, Eva ir Laura Macijauskaitės bei Martina Vaičiūnaitė iki paryčių šėlioti nusiteikusiems festivaliautojams pataria ne tik kaip atrodyti madingai, bet ir jaustis patogiai.

Džinsiniai šortai ir botai – neatsiejama festivalio dalis

Tinklaraščio neb-ula.blogspot.com autorė Ūla Urbonavičiūtė pramogautojams primena – festivalio apranga neabejotinai turi būti patogi, tačiau papildomos įdomios detalės – tik į naudą! „Granatos Live“ festivalyje ji rengtųsi ilgą trikotažinę suknelę, kuri nevaržo judesių šokant pagal mėgstamiausią muziką, suderintą su sunkesniais „Doctor Marten’s“ batais. „Juk nesinori numindytų kojų – o šie batai neabejotinai atlaikys ne tik mindymą, bet ir purvą ar nesibaigiančius šokius. Papildomo žavesio suteiks ilgesnės baltos kojinės. Taip pat nepamiršau aksesuarų – daug žiedų ant pirštų, pakabukas bei akiniai nuo saulės, kurie, ko gero, yra vienas svarbiausių aksesuarų festivalyje. Jei oras vėsus arba norisi šokti iki ryto, patariu pasiimti džinsinį švarkelį, kuris ne tik atrodo puikiai, bet ir padeda nesušalti,“ – sako Ūla.

„Turbūt kiekvienas festivalių veteranas pasakys, kad džinsiniai šortai ir guminiai ilgaauliai yra neatsiejama festivalio dalis. Niekada negali žinoti, koks oras laukia, todėl guminiai batai gelbėja visose situacijose,“ – apie svarbiausius dar vieno savo siūlomo derinio atributus kalba Ūla. „Taip pat pridėjau smagią amerikietiško stiliaus palaidinę, kuri atrodo puikiai su visokiais drabužiais – ir džinsais, ir šortais, ir sijonais! Žinoma, čia įdomus akseuaras tiesiog būtinas, todėl šiame derinyje rinkausi auskarus su juodomis plunksnomis, kurie neabejotinai dera prie festivalio dvasios.“

Bohemiško stiliaus lengvumas

Seserys Eva ir Laura Macijauskaitės panašios ne tik išvaizda – festivaliautojams, norintiems eiti koja kojon su mada abi merginos šią vasarą siūlo rinktis bohemišką stilių.

Tinklaraščio spaventaremoda.com autorė Eva sako: „Muzikos festivalis man visada asocijavosi su bohemišku stiliumi, todėl eidama į „Granatas Live“ pasirinkčiau ne ką kitą, kaip plačias, raštais išmargintas kelnes ir ryškesnės spalvos „crop“ stiliaus palaidinę. Derinį užbaigčiau juodais sandalais. Kita vertus, vasaros metu esu priklausoma nuo kimono, kurį ir pasirinkčiau festivalio įvaizdžiui. Priderinus plėšytus džinsus ir paprastą palaidinę vėlgi gautume bohemišką įvaizdį. Esu įsitikinusi, kad festivaliui užtenka apsivilkti kažką lengvo, kad nevaržytų judesių ir leistų patogiai jaustis visą dieną.“

Laurai, savo stiliaus atradimais besidalinančiais tinklaraštyje lauramacij.com, klausimas „Ką vilkėti „Granatos Live“ festivalyje?“ galvos skausmo nekelia: „Pati, be abejonės, renkuosi šio sezono tendenciją – bohemiško stiliaus drabužius. Taip vienu šūviu nušaunu du zuikius – jaučiuosi stilingai ir patogiai. Didelį „taip“ sakau plačioms kelnėms, kimono ir sandalams. Nevenkime raštų įvairovės! Be to, neapsikraukite nereikalingais aksesuarais – „Mažiau yra daugiau“. Tegul drabužiai plevėsuoja ore, leisdami judėti muzikos ritmu!“

Madinga stileiva, šokinėjanti viduryje laukų

Martina Vaičiūnaitė, martinablog.lt autorė ir stilistė, festivaliautojoms rekomenduoja mergaitišką derinį, kuris tiks ne tik „Granatos Live“, bet ir bet kuriai karštai vasaros dienai: „Laisva ir plona medvilninė palaidinukė su dryželiais, plono džinso sijonas su sagomis (nes tradiciniai džinsiniai sijonai jau atgyveno savo erą), zomšinės espadrilės derančios prie kutais puoštos rankinės, kurios, permestos per petį festivalio minioje tikrai nepamesite. Taip pat raudonų rėmelių akiniai nuo saulės – akcentas tiesiog privalomas festivaliuose. Svarbias vasaros tendencijas – dryžius, džinsą, kutus bei espadriles apjungiantis derinys puikiai tinka stileivoms, kurios nori atrodyti madingos net ir šokinėdamos viduryje laukų pagal savo mėgstamą dainą.“

Dar vienas Martinos pasiūlymas skirtas laisvos sielos, mėgstančioms jaustis patogiai ir nekompleksuojančioms be liemenėlių merginomis. „Siūlau į „Granatos Live“ įsimesti bent keletą skirtingų laisvalaikio palaidinukių (būtinai baltų), kad galėtumėte nekeisdamos viso derinio kaskart būti švarios. Mano siūlomo derinio palaidinukės petnešėlės apsiveja kaklą, todėl nugara lieka apnuoginta – patariu nesegėti liemenėlės, klaiku, kai iš po tokios laisvos palaidinukės išlenda nėriniuotos petnešėlės. Plačios kelnės, kurios plevėsuoja vėjyje, padės nesukaisti saulėje ir suteiks laisvės pojūtį, grubios basutės leis jaustis patogiai, o kuprinė – neleis pamesti svarbiausių daiktų. Svarbiausia festivaliuose – jaustis patogiai, o suderinusi tai su stilingais drabužiais tapsite tikra žvaigžde!“

Muzikos festivalis „Granatos Live“, kuriame pasirodys Månsas Zelmerlöwas, Jessie Ware, „Clean Bandit“, Leonas Somovas su Jazzu ir dar kelios dešimtys užsienio bei Lietuvos atlikėjų vyks liepos 31 – rugpjūčio 2 d. Lietuvos liaudies buities muziejaus teritorijoje Rumšiškėse. Bilietus į festivalį platina BILIETAI LT.

Retokai šiame tinklaraštyje matote straipsnių maisto tema, tačiau svajoju, kad jų rastumėte dažniau. O tinklaraštyje apie sveiką grožį galite tikėtis sveikų receptų. Todėl į jau kadaise apkalbėto Žaliojo kokteilio draugiją atskuba Raw pyragas! Tai mano pirmasis tokio tipo gaminys, tačiau labai vykęs. Vežiausi jį į svečius, o kai paprašė pakartoti - širdis apsipylė kažkuo saldesniu nei agavų sirupas. Baigiu taukšti ir dalinuosi gaiviu, nesudėtingu ir be galo skaniu Raw bananų ir anakardžių "sūrio" pyrago receptu.

PAGRINDUI REIKĖS:

• 2 puodelių riešutų (aš dėjau migdolų ir saują Braziliškų riešutų, tačiau galima dėti bet kokius, kokius mėgtate)
• 1 sauja datulių (rinkitės be pridėtinio cukraus, nes datulės pačios iš savęs labai saldžios)

PYRAGUI REIKĖS:

• 2 puodelių anakardžio riešutų
• 2 prinokusių bananų
• pusės stiklinės šviežiai spaustų apelsinų sulčių (ne iš pakelio, be cukraus)
• trijų valgomų šaukštų agavų sirupo (jis be galo saldus, patariu nepadauginti)
• pusės citrinos sulčių
• apelsino žievelės drožlių (jas pasidarysime iš išspaustų apelsinų)

PARUOŠIMAS:

1. Pirmiausia pasiruoškime pyrago pagrindą. Riešutus ir datules išbrinkinkite per naktį arba bent keletą valandų. Tada nusausinę, viską susmulkinkite "blenderiu". Masė turi susimaišyti ir sukibti, nebūti skysta, liks riešutų "granuliu". Gautą masę supilkite į formą, kurioje laikysite pyragą bei suformuokite pagrindą. Rekomenduoju rinktis tokią formą, kurios šonai nusiima. Todėl nuėmus juos pyragas bus dailios formos ir lengvai pjaustomas bei išimamas iš formos.
2. Maišytuvu "sublenderiuojame" visus ingredientus, skirtus pyragui (išskyrus riešutus ir datules, kuriuos jau sunaudojome pagrindui). Masė turi būti puri, bet ne skysta. Pilame ant pyrago pagrindo. Papuošiame uogomis, mėtos lapeliais ir dedame į šaldiklį. Rekomenduoju jame pyragą laikyti per naktį.
3. Pyragą prieš pat pjaustymą derėtų palaikyti kelias minutes išėmus iš šaldiklio. Tačiau kad šis neprarastų formos, patariu ilgai nelaikyti kambario temperatūroje. Arba viską suvalgyti (manau, kad taip ir bus!), arba vėl padėti į šaldiklį.

Pyragas iš tiesų gaunasi ryškaus bananų skonio ir pasiduoda įvairioms variacijoms. Galite dėti mėlynių, aviečių ar braškių. Raw bananų ir anakardžių "sūrio" tortas gaunasi tarsi ledai, jeigu patiekiate iš karto iš šaldiklio. Tobulas desertas ne tik veganams. Jokio cukraus, gyvūninės kilmės ar pieno produktų. Saldumo pakanka nuo datulių bei agavų sirupo, riešutai suteikia sotumo. Beje, aš nedėjau kokosų aliejaus, tačiau interneto platybėse į tokio tipo Raw desertus jį deda (mūsų kiekiui pyrago reiktų iki pusės  stiklinės ištirpusio aliejaus, kuris prie žemesnės nei 24 laipsnių temperatūros tampa kietu), kad pyragas išlaikytų formą. Maniškis gana greitai tižo, todėl rekomenduoju įdėti! Aš kitą kartą būtinai jo dėsiu. 

Jeigu išmėginsite, pasidalinkite atsiliepimais komentaruose!!

Skanaus, 

Modesta http://veidrodeli.blogspot.com/

Vasarai vis greičiau atrėjant, daugumai moterų chaosą galvoje sukelia ir atrėjančios šventės. Turbūt kiekviena gavome bent po vieną pakvietimą, kuris kviečia kartu pasižiaugti draugų ar giminaičių amžinos meilės įžadais. Ah, kaip viskas atrodo paprasta vyrams – kostiumas, su kuriuo atšoktos jau ketverios vestuvės ir naujas kaklaraištis yra viskas ko reikia. Mums – suknelė, bateliai, aksesuarai, šukuosena, makiažas, manikiūras, viskas turi būti nepriekaištinga, tačiau vistik svarbiausia išlieka suknelė, todėl šiandien tikiuosi padėti pasisemti įvairių idėjų ir žinoma neprašauti pro šalį renkantis aprangą šventei.

Kombinezonas

Šventinė apranga toli gražu neapsiriboja suknele. Vestuvėms puikiausiai tinka ir kombinezonas. Šis apdaras begalo patogus ir stilingas. Svarbu pasirinkti tinkamą medžiagą , spalvą ir modelį.  Užsidėjusi bordo spalvos kombinezoną ir klasikinius juodus aukštakulnius atrodysite itin elegantiškai ir puošniai. Aksesuarai prie tokio rūbelio turi būti minimalistiniai – auksinė grandinėlė, mažutė apyrankė. Svarbu nepasirinkti itin aptempto rūbo su gilia decolte, nes tada gali atroyti, jog sumaišėte šventes.

Sijonas

Šiuo metu ypač madingi pūsti, midi ilgio, aukšto liemens sijonai. Tai puikus rūbelis šventei. Pasirinkus puošnų, margo rašto sijoną užteks priderinti minimalistinę, vienspalvę palaidinę be rankovių. O jeigu sijoną pasirinksite vienspalvį, leiskite sau pafantazuoti ir išsirinkti puošnesnę, margesnę palaidinę.Prie šių derinių labiausiai tiks masyvesnė apyrankė, o kaklo aksesuarus palikite kitam kartui.

Suknelė

Na o ką rinktis, jeigu vistik širdis linksta prie suknelės? Svarbiausia pamiršti visas gėlėm apkarstytas, pūstom rankovėm puoštas, blizgias ryškiai raudonas ar violetines sukneles. Visada geriau yra mažiau, kukliau ir elegantiškiau.

Taipogi ką daryti, jeigu gavote ne vieną o du, ar net tris pakvietimus į šventes? Tikrai nereikia kuo skubiau ieškoti keleto suknelių, užteks įsigyti vieną, kuklią, paprastą suknutę, kuri puikiai tinka jūsų kūno formoms. Labiausiai siūlytina maža juoda suknelė ir prie jos derinami skirtingi aksesuarai. Vienai šventei pasirinkite ypač masyvų kaklo papuošalą kuris suteiks visą puošnumą, o kitai priderinkite ryškios spalvos batelius su tokios pat ar kitos spalvos delnine.

Taigi, mielosios, gražių ir stilingų švenčių, bei šiltos vasaros.

Visos nuotraukos skolintos iš asos.com, taigi jei kas užkabino akį, viską galite rasti ten.